腋窝总感觉夹了东西可能与局部异物残留、皮肤疾病、神经异常等因素有关。常见原因包括汗腺堵塞、毛囊炎、神经官能症等，建议结合具体症状就医排查。
1、汗腺堵塞
腋窝汗腺密集，出汗后未及时清洁可能导致汗液与皮脂混合堵塞腺管。表现为局部黏腻感伴随轻微瘙痒，触摸时可触及颗粒状物质。日常需保持腋窝干燥清洁，选择透气衣物，出汗后及时用温水清洗。反复发作可遵医嘱使用炉甘石洗剂或复方氯己定溶液局部湿敷。
2、毛囊炎
腋毛根部毛囊感染会形成红色丘疹或脓疱，产生异物摩擦感。多因刮毛损伤或细菌感染引起，可能伴随疼痛和黄色分泌物。轻度感染可外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏，严重者需口服头孢呋辛酯片。避免抓挠和刺激性止汗产品，剃毛工具使用前后需消毒。
3、神经官能症
焦虑或自主神经紊乱可能导致感觉异常，出现无实际物体的幻觉性异物感。常伴有出汗增多、心慌等症状。需通过心理评估排除器质性疾病，可尝试谷维素片配合放松训练，严重时使用盐酸帕罗西汀片等抗焦虑药物。
4、淋巴结肿大
腋窝淋巴结炎症或肿瘤转移可导致皮下硬结，产生持续压迫感。触摸可见黄豆至蚕豆大小肿块，可能伴随发热或乏力。需超声检查明确性质，细菌感染可用阿莫西林克拉维酸钾片，结核需异烟肼片联合治疗。
5、衣物纤维残留
化纤衣物摩擦脱落或洗涤剂残留可能黏附皮肤皱褶。表现为间断性刺痒，可见细小纤维或白色屑状物。建议更换纯棉衣物，清洗时漂净洗涤剂，沐浴时用软毛刷轻柔清洁腋窝皮肤。
日常需选择无钢圈内衣减少摩擦，避免使用含铝止汗剂。每周2-3次用温水加少量食盐清洗腋窝，出现持续红肿、硬结或发热应及时就诊。保持规律作息有助于调节汗腺功能，维生素B族缺乏可能加重异常感觉，可适当补充复合维生素B片。
