去除痣的方法主要有手术切除、激光治疗、冷冻治疗、电灼法和化学剥脱等。痣是皮肤常见的良性增生，是否需要去除需根据其大小、位置及是否恶变风险综合评估。
1、手术切除
手术切除适用于直径较大或怀疑有恶变风险的痣。医生会在局部麻醉下用手术刀完整切除痣体，并缝合伤口。该方法能彻底去除痣组织并送病理检查，但会遗留线性瘢痕。术后需保持伤口干燥，避免感染。若痣位于面部或暴露部位，建议选择整形外科精细缝合以减少瘢痕。
2、激光治疗
激光通过选择性光热作用破坏黑色素细胞，适用于较小、浅表的色素痣。二氧化碳激光或调Q激光可精准汽化痣组织而不损伤周围皮肤。治疗需分次进行，每次间隔4-6周，可能出现暂时性色素沉着。术后需严格防晒，避免抓挠结痂部位。
3、冷冻治疗
液氮冷冻通过低温使痣细胞坏死脱落，适用于直径小于3毫米的平坦痣。治疗时会有短暂刺痛感，之后痣体变白形成水疱，1-2周后结痂脱落。可能需多次治疗，偶见色素减退或增生性瘢痕。糖尿病患者或血液循环差者慎用。
4、电灼法
高频电刀通过电流产生热量烧灼痣组织，适用于突出皮肤的较小痣。操作快捷且出血少，但可能因热量传导损伤周围正常组织，愈合后可能留下凹陷性瘢痕。术后创面需涂抹抗生素软膏预防感染，结痂期避免沾水。
5、化学剥脱
使用三氯乙酸等化学药剂腐蚀痣体表层，适用于非常浅表的痣。需由专业人员操作控制腐蚀深度，过度使用可能导致皮肤灼伤或色素异常。治疗后会有皮肤脱屑过程，需加强保湿修复。该方法复发率较高，不推荐用于面部。
无论选择何种方法，术前均需由皮肤科医生评估痣的性质，排除恶性黑色素瘤可能。术后应注意防晒，避免摩擦刺激治疗部位，观察是否有异常增生、渗液或颜色变化。日常避免频繁抓挠或摩擦痣体，新发痣或原有痣出现增大、瘙痒、出血等情况应及时就医。保持皮肤清洁湿润，均衡饮食有助于创面修复。
