油性皮肤适合使用控油清洁力适中的洗面奶，主要有氨基酸类、水杨酸类、皂基复配型、葡糖苷类及含锌成分的洗面奶。
1、氨基酸类洗面奶
氨基酸类洗面奶以椰油酰甘氨酸钠等成分为主，pH值接近皮肤弱酸性环境，清洁时不会过度剥离皮脂膜。这类产品能有效清除多余油脂和污垢，同时减少对皮肤屏障的损伤，适合每日早晚使用。使用后可能出现短暂紧绷感，需及时补水。
2、水杨酸类洗面奶
含水杨酸的洗面奶具有脂溶性特点，能深入毛孔溶解油脂并软化角质，对预防黑头粉刺形成有帮助。建议每周使用2-3次，过度使用可能导致皮肤干燥脱屑。使用期间需加强防晒，避免与其他酸类产品叠加。
3、皂基复配型洗面奶
含少量皂基与保湿成分复配的洗面奶清洁力较强，适合油脂分泌旺盛的夏季使用。其中的甘油或透明质酸能缓解皂基的脱脂力，但敏感肌可能出现刺痛感。建议晚间使用，晨间改用更温和的产品。
4、葡糖苷类洗面奶
以癸基葡糖苷等APG表活为主的洗面奶，清洁力介于氨基酸与皂基之间，能卸除轻度防晒且不易引发刺激。泡沫较稀疏但冲洗后无残留感，适合化妆人群作为二次清洁使用，对眼周区域也较安全。
5、含锌成分洗面奶
添加吡啶硫酮锌或PCA锌的洗面奶具有调节皮脂分泌的作用，对伴随红肿痘痘的油性肌更适用。锌离子能抑制痤疮丙酸杆菌活性，使用后需注意补充水分避免局部脱皮。建议与其他温和洁面交替使用。
油性皮肤护理需注意避免过度清洁导致屏障受损，建议早晚使用不同清洁力的产品。洁面后应立即使用含神经酰胺的保湿产品，每周可进行1-2次泥膜护理。外出时选择无油配方的防晒霜，饮食上减少高糖高脂摄入有助于从源头调节皮脂分泌。若伴随顽固痤疮问题，建议在皮肤科医生指导下配合药物治疗。
