长痘痘一般可以用芦荟。芦荟具有抗炎、抗菌和促进皮肤修复的作用，有助于缓解痘痘引起的红肿和不适。但需注意个体差异，部分人可能对芦荟过敏。
芦荟中的活性成分如芦荟多糖、蒽醌类化合物等能抑制痤疮丙酸杆菌繁殖，减轻局部炎症反应。新鲜芦荟叶肉可直接涂抹于清洁后的痘痘区域，每日1-2次，使用前建议在耳后小范围测试是否过敏。对于轻度粉刺或炎性丘疹，芦荟能帮助收敛毛孔，减少皮脂分泌，其凝胶质地还可形成保护膜防止细菌二次感染。联合规律作息和低糖饮食时效果更明显。
少数情况下，皮肤屏障受损或敏感肌人群使用芦荟可能出现刺痛、泛红等接触性皮炎表现。工业提取的芦荟胶若含酒精、香精等添加剂可能加重刺激。若痘痘伴随大面积脓疱、结节或囊肿，单纯使用芦荟效果有限，需配合药物治疗。自行采摘芦荟时，未充分去除大黄素可能引发皮肤染色或过敏反应。
建议选择成分单一的芦荟胶产品，使用期间避免叠加酸类护肤品。若出现持续瘙痒、脱屑等症状应立即停用。中重度痤疮患者应及时就医，在医生指导下使用维A酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物，必要时进行红蓝光治疗。
