长眼针（麦粒肿）可通过热敷、抗生素眼药、手术引流等方式快速消除。麦粒肿通常由金黄色葡萄球菌感染、睑板腺阻塞、免疫力下降、用眼卫生不良、糖尿病等因素引起。
1.热敷
早期麦粒肿可通过热敷促进局部血液循环，加速炎症消退。使用40-45℃的洁净毛巾敷于患处，每次10-15分钟，每日重复进行3-4次。热敷有助于软化分泌物，缓解睑缘肿胀疼痛。注意避免烫伤皮肤，热敷前后需清洁双手。
2.抗生素眼药
细菌感染引起的麦粒肿可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素眼药。这类药物能抑制金黄色葡萄球菌繁殖，减轻红肿症状。使用前需清洁眼周分泌物，滴药时避免瓶口接触眼部。若合并全身症状可能需口服阿莫西林胶囊。
3.手术引流
形成脓头的顽固性麦粒肿需由眼科医生行切开引流术。医生会在局部麻醉下用尖刀片挑破脓头，排出脓液后放置引流条。术后需继续使用抗生素眼膏预防感染，禁止自行挤压脓包以免引起眶蜂窝织炎等严重并发症。
4.睑缘清洁
每日用婴儿洗发水稀释液或专用睑缘清洁棉片擦拭睫毛根部，清除分泌物和细菌。尤其需注意卸除眼妆残留，避免油脂堆积阻塞睑板腺。合并睑缘炎者可配合茶树精油湿巾辅助杀菌，但需避开眼球。
5.调节免疫力
反复发作的麦粒肿可能与免疫力低下有关。保证7-8小时睡眠，补充维生素A和锌元素，适度运动有助于增强抵抗力。糖尿病患者需严格控制血糖，避免高血糖环境助长细菌繁殖。
治疗期间应暂停佩戴隐形眼镜，避免揉眼等机械刺激。饮食宜清淡，减少高糖高脂食物摄入。若48小时后症状无改善或出现视力模糊、发热等表现，须立即就医排查是否为眶隔前蜂窝织炎等严重感染。日常注意毛巾、枕巾的定期高温消毒，避免与他人共用眼部化妆品。
