珍珠粉的美白效果有限，不能替代专业美白产品。珍珠粉的主要成分是碳酸钙和少量氨基酸，可能通过物理遮盖或轻微角质调理暂时提亮肤色，但无法阻断黑色素生成或分解已有色素沉积。
珍珠粉中的碳酸钙颗粒具有吸附性，外用时可能短暂吸附皮肤表面油脂和污垢，使肤色看起来更均匀。部分氨基酸成分可能参与皮肤代谢，但浓度极低难以穿透角质层。内服珍珠粉的美白作用更缺乏科学依据，碳酸钙在胃酸中会转化为氯化钙，氨基酸也会被消化分解，无法定向作用于皮肤。
目前医学认可的美白机制包括抑制酪氨酸酶活性、阻断黑色素转运、加速角质代谢等，珍珠粉均不具备这些功能。部分珍珠粉产品可能违规添加汞化合物等有害成分实现快速美白，反而会导致皮肤重金属中毒。敏感肌使用珍珠粉可能因物理摩擦引发泛红或屏障受损。
想要安全有效美白，建议选择含维生素C衍生物、烟酰胺、传明酸等成分的专业护肤品，配合防晒措施。珍珠粉更适合作为温和的去角质辅助品，每周使用1-2次即可，使用后需加强保湿。皮肤存在色斑或顽固色素沉着时，应到皮肤科进行激光或药物干预治疗。
