真正能祛斑的产品主要包括氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸片、熊果苷乳膏、维生素E乳等药物，以及含有烟酰胺、维生素C等成分的护肤品。色斑的形成与紫外线照射、内分泌失调、遗传因素等有关，建议在医生指导下选择合适的产品。
1、氢醌乳膏
氢醌乳膏是一种皮肤褪色剂，能够抑制黑色素细胞的代谢过程，减少黑色素生成，适用于黄褐斑、雀斑等色素沉着性皮肤病。使用时应避免接触眼睛和黏膜，部分患者可能出现皮肤刺激或过敏反应。长期使用需监测皮肤变化，防止色素脱失。
2、维A酸乳膏
维A酸乳膏通过促进表皮细胞更新和抑制黑色素转移改善色斑，对日光性黑子、炎症后色素沉着有一定效果。使用时可能出现皮肤干燥、脱屑，建议夜间避光使用，妊娠期禁用。需配合防晒以避免加重色素沉着。
3、氨甲环酸片
氨甲环酸片通过抑制纤溶酶原激活物减少黑色素合成，口服可用于顽固性黄褐斑治疗。可能出现胃肠不适、月经量减少等副作用，血栓病史者禁用。需连续服用数月才能显效，建议定期复查凝血功能。
4、熊果苷乳膏
熊果苷乳膏从植物中提取的天然成分，能竞争性抑制酪氨酸酶活性，安全性较高，适合敏感性肌肤的色斑改善。需持续使用8-12周见效，白天使用需配合防晒霜。与其他美白成分联用可能增强效果。
5、维生素E乳
维生素E乳通过抗氧化作用减轻紫外线导致的氧化损伤，辅助改善晒斑。可与其他祛斑产品配合使用增强皮肤屏障功能，适合干性肌肤日常护理。对于深层色素效果有限，更适合预防色斑加重。
祛斑期间需严格防晒，使用SPF30以上广谱防晒霜，每2小时补涂一次。避免熬夜和压力过大，保持规律作息有助于调节内分泌。多食用富含维生素C的柑橘类水果、猕猴桃及深色蔬菜，减少辛辣刺激食物摄入。色斑治疗周期较长，需坚持3-6个月才能评估效果，切勿频繁更换产品。如出现红肿、灼痛等不适反应应立即停用并就医。
