整形泪沟的方法主要有玻尿酸填充、自体脂肪移植、胶原蛋白注射、眶隔脂肪释放术、眼袋切除术等。泪沟通常是由于皮肤松弛、脂肪流失或眶隔脂肪膨出导致，需根据个体情况选择合适方法。
1、玻尿酸填充
玻尿酸填充通过注射透明质酸改善泪沟凹陷，适用于轻度泪沟。玻尿酸具有保湿和支撑作用，能即刻填充凹陷区域，效果可维持6-12个月。需选择小分子交联度低的玻尿酸产品，避免出现结节或移位。可能出现暂时性红肿或淤青，通常3-5天消退。操作需避开血管，防止栓塞并发症。
2、自体脂肪移植
自体脂肪移植从腹部或大腿抽取脂肪，经纯化后注射至泪沟区域。脂肪存活后效果持久，适合中重度泪沟。移植脂肪可能部分吸收，需少量多次注射。术后需避免压迫，防止脂肪移位。可能出现硬结或凹凸不平，需专业医生精细操作。脂肪存活率与个人体质和医生技术相关。
3、胶原蛋白注射
胶原蛋白注射可改善泪沟凹陷并刺激胶原新生。效果自然柔软，适合皮肤较薄者。需术前进行过敏测试，防止过敏反应。效果维持时间较短，约3-6个月需重复注射。注射层次应位于真皮深层，过浅可能导致皮肤变色。胶原蛋白还可改善肤质，减少细纹。
4、眶隔脂肪释放术
眶隔脂肪释放术通过调整眼袋脂肪填充泪沟，适合同时存在眼袋和泪沟者。手术在结膜或皮肤切口进行，将眶隔脂肪重新分布固定。效果持久自然，但恢复期较长。术后可能出现暂时性肿胀和淤血，需避免剧烈运动。需精确计算脂肪转移量，防止矫正不足或过度。
5、眼袋切除术
眼袋切除术通过去除多余皮肤和脂肪改善泪沟，适合皮肤松弛严重者。手术可结合脂肪重置，同时解决眼袋和泪沟问题。术后需加压包扎，防止血肿形成。切口可能遗留细微疤痕，通常隐藏在眼睑褶皱处。恢复期需避免揉眼和过度用眼，防止伤口裂开。
泪沟整形后需注意术后护理，避免揉搓或压迫治疗区域。保持伤口清洁干燥，遵医嘱使用抗生素药膏。术后1周内避免剧烈运动和高温环境，防止肿胀加重。注意防晒，使用温和护肤品。均衡饮食，补充维生素C和蛋白质促进恢复。定期复诊评估效果，出现异常及时就医。不同方法可联合使用，需根据个人情况制定个性化方案。
