痣可通过激光治疗、手术切除、冷冻治疗、电灼治疗、化学剥脱等方法去除，具体选择需根据痣的大小、位置及性质决定。
1、激光治疗
激光治疗适用于直径较小的色素痣，通过特定波长的激光光束破坏痣细胞，治疗过程相对快速且创伤较小。激光治疗后可能出现轻微红肿或结痂，通常1-2周内恢复。治疗前需由医生评估痣的性质，排除恶性病变风险。术后需避免阳光直射，防止色素沉着。
2、手术切除
手术切除适用于较大或凸起的痣，尤其是怀疑有恶变倾向的痣。医生会在局部麻醉下完整切除痣体并进行缝合，术后可能遗留线性疤痕。切除组织需送病理检查以明确性质。术后需保持伤口清洁干燥，定期换药直至拆线，疤痕体质者可能需配合抗瘢痕治疗。
3、冷冻治疗
冷冻治疗利用液氮低温使痣细胞坏死脱落，适用于表浅的平坦痣。治疗时会有短暂刺痛感，术后可能形成水疱或结痂，需避免自行撕脱痂皮。该方法对深部痣效果有限，可能需要多次治疗。冷冻后需注意皮肤护理，防止继发感染。
4、电灼治疗
电灼治疗通过高频电流烧灼去除痣组织，适用于小型良性痣。操作时会有轻微灼热感，术后形成黑色焦痂，2-3周后脱落。该方法可能残留轻微凹陷性疤痕，不适合面部美观要求高的部位。治疗前后需严格消毒，降低感染风险。
5、化学剥脱
化学剥脱使用三氯乙酸等药物腐蚀痣组织，适用于表皮层浅表痣。治疗时需精确控制药物浓度和作用时间，避免损伤周围正常皮肤。术后会出现皮肤剥脱和新生上皮更替，需加强防晒和保湿。该方法对深层痣效果不佳，且可能引起色素异常。
去除痣后需保持治疗部位清洁干燥，避免搔抓或摩擦。术后1个月内严格防晒，使用物理防晒霜减少色素沉着。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的蔬菜水果促进皮肤修复。如发现痣体复发、周围皮肤异常变化或出现瘙痒疼痛等症状，应及时复诊排查恶变可能。日常避免对痣进行反复刺激，减少紫外线暴露。
