嘴突出侧面难看可通过正畸治疗、正颌手术、功能矫治器、唇肌训练、生活习惯调整等方式矫正。嘴突出可能与遗传、不良口腔习惯、牙槽骨发育异常等因素有关。
1、正畸治疗
通过佩戴固定或隐形矫治器调整牙齿排列，适用于牙性嘴突。常用矫治器包括金属托槽、陶瓷托槽、隐形矫治器等，需持续佩戴1-3年。治疗期间需定期复诊调整力度，可能出现短暂牙齿酸胀感。
2、正颌手术
针对骨性嘴突需截骨调整颌骨位置，常与正畸联合治疗。手术需全身麻醉，恢复期2-3个月，可能出现暂时性面部麻木。术前需进行三维影像评估，术后需配合颌间牵引固定。
3、功能矫治器
适用于青少年生长发育期，通过肌功能训练改善颌骨发育。常用FR-III型矫治器抑制上颌过度前伸，需每日佩戴12小时以上。需配合舌体定位训练，纠正异常吞咽习惯。
4、唇肌训练
通过闭唇操、吹气训练增强口周肌肉力量，改善软组织代偿性突出。每日进行3组闭唇保持练习，每组维持30秒。可配合抿筷子训练强化降口角肌群功能。
5、生活习惯调整
纠正口呼吸、吮指等不良习惯，睡眠时使用口呼吸贴。避免长期前伸下巴姿势，保持舌体抵住上颚的正确体位。儿童期发现嘴突应尽早干预，防止颌骨畸形加重。
建议先到口腔正畸科进行头颅侧位片检查，明确嘴突属于牙性还是骨性。日常可练习鼻呼吸模式，避免过硬食物减轻颞下颌关节负担。正畸期间需加强口腔清洁，使用冲牙器和牙缝刷预防龋齿。术后恢复期需流质饮食，避免剧烈运动影响骨愈合。矫正完成后需按医嘱佩戴保持器，防止复发。
