产后修复一般需要3000-20000元，具体费用与修复项目、疗程次数、地区消费水平等因素相关。
基础盆底肌修复采用电刺激或生物反馈治疗，单次价格在300-800元，完整疗程需10-15次。腹直肌分离修复包含手法按摩和仪器理疗，单次收费500-1200元，通常需要8-12次完成治疗。骨盆矫正通过整骨手法配合器械固定，单次费用800-1500元，多数需3-5次调整。私密紧致项目涵盖激光和射频技术，单次治疗费2000-5000元，建议2-3次维持效果。综合性修复套餐包含上述多项内容，整体费用多在10000-20000元区间。部分机构提供中医推拿、艾灸等传统疗法，单次收费200-500元，需根据体质制定个性化方案。
产后修复期间应避免剧烈运动，坚持凯格尔训练帮助盆底肌恢复。穿着专用收腹带辅助矫正体态，每日使用时间不超过8小时。饮食注意补充优质蛋白和维生素，适量食用猪蹄、鲫鱼等促进组织修复。保持会阴清洁干燥，出现异常出血或疼痛须立即暂停治疗并就医。修复完成后仍需定期复查，坚持腹式呼吸和瑜伽等温和锻炼维持效果。
