鼻综合术后1个月内不建议侧睡，1个月后若无不适可逐渐恢复侧睡。鼻综合手术涉及鼻部结构重塑，术后早期需避免压迫切口或导致假体移位。
术后1周内是肿胀高峰期，侧睡可能加重单侧鼻部压力，导致假体偏斜或切口愈合不良。此时需保持仰卧位，用软枕垫高头部促进静脉回流。术后2-4周鼻部组织处于纤维增生期，侧睡可能影响鼻梁塑形效果，建议继续仰卧为主。若必须侧卧，可使用记忆棉枕分散压力，并控制单次侧睡时间不超过30分钟。
术后1个月复查确认愈合良好后，可尝试短时间侧睡。但需观察是否出现鼻尖发红、疼痛等异常，若有不适需立即恢复仰卧。使用硅胶鼻夹板期间、或采用肋软骨隆鼻者，建议延长至术后2个月再侧睡。睡眠时避免用力揉搓鼻子，翻身动作需轻缓。
术后3个月内建议搭配U型枕减少面部压力，选择透气性好的枕套降低摩擦。恢复期避免趴睡、蒙头睡等可能撞击鼻部的姿势。若出现假体晃动、鼻梁歪斜等情况需及时复诊。日常清洁时动作轻柔，避免挤压尚未完全稳定的鼻部支架结构。
