做完疝气手术后可以适量吃鸡蛋羹、鱼肉泥、西蓝花、香蕉、燕麦片等易消化且营养丰富的食物，也可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散、铝碳酸镁咀嚼片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等药物。建议术后以清淡饮食为主，避免增加腹压，促进伤口愈合。
一、食物
鸡蛋羹富含优质蛋白和卵磷脂，质地柔软易吸收，适合术后胃肠功能恢复期食用。制作时可加入少量芝麻油调味，避免添加刺激性调料。鱼肉泥推荐选择鳕鱼或鲈鱼等低脂白肉，清蒸后捣碎食用，能补充蛋白质和微量元素，促进组织修复。西蓝花含有维生素C和膳食纤维，焯水后切碎食用有助于增强免疫力和预防便秘。香蕉富含钾元素和果胶，能缓解术后可能出现的电解质紊乱，建议选择熟透的香蕉捣成泥状。燕麦片冲泡后形成粘稠糊状，可溶性膳食纤维有助于维持肠道菌群平衡，建议选择无糖原味产品。
二、药物
乳果糖口服溶液适用于术后便秘情况，通过渗透作用软化粪便，但糖尿病患者须谨慎使用。双歧杆菌三联活菌散能调节肠道微生态平衡，改善术后消化功能，需用温水冲服避免高温破坏活性。铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸，缓解术后可能出现的反酸症状，咀嚼后须饮水送服。复方谷氨酰胺肠溶胶囊具有肠黏膜修复作用，适合存在胃肠黏膜损伤风险的患者，需整粒吞服不可掰开。枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊能抑制致病菌繁殖，维持肠道正常功能，服用时应避免与抗生素同服。
疝气术后饮食需遵循从流质、半流质逐步过渡到软食的原则，术后1-3天以米汤、藕粉等流食为主，3-7天可添加蒸蛋、豆腐等半流质食物，1周后逐渐引入软烂米饭和切碎的蔬菜。每日可分5-6次少量进食，避免暴饮暴食增加腹压。术后2周内禁止食用豆类、洋葱等产气食物以及辣椒、酒精等刺激性食物。恢复期可适当补充维生素C和锌制剂促进伤口愈合，但所有营养补充剂使用前需咨询医生。保持每日适量床边活动，避免久卧导致肠粘连，但3个月内禁止提重物和剧烈运动。
