隆鼻术后一般需要5-7天消肿，个人体质、手术方式及护理情况会影响具体恢复时间。
隆鼻手术后初期肿胀较为明显，术后48小时内可冰敷减轻肿胀，抬高头部有助于静脉回流。5天内避免低头、剧烈运动或揉捏鼻部，防止加重水肿。拆线前保持切口清洁干燥，遵医嘱使用抗生素软膏。术后一周肿胀逐渐消退，但鼻根、鼻尖可能仍有轻微肿胀感，2周后外观基本稳定，完全恢复自然需3-6个月。疤痕体质者或复合鼻整形者消肿时间可能延长至10-14天。
恢复期间建议保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物或海鲜等易致敏食物，戒烟酒以减少血管收缩。每日保证优质蛋白摄入有助于组织修复，如鸡蛋、鱼肉等。若出现持续性疼痛、发热或异常分泌物增多，应及时就医排查感染。术后3个月内避免戴框架眼镜或挤压鼻部，定期复诊评估恢复情况。
