抽脂手术后肿胀通常持续7-14天，具体时间与手术范围、个人体质及术后护理有关。
抽脂手术通过负压吸引移除局部脂肪组织，术后肿胀是正常炎症反应的表现。手术后1-3天肿胀最为明显，可能伴随淤青和轻微疼痛，此时需佩戴塑身衣帮助加压止血与皮肤回缩。术后4-7天肿胀逐渐减轻，淤青开始消退，但手术区域仍有紧绷感，需避免剧烈活动以免加重渗出。术后8-14天大部分患者的肿胀显著缓解，皮肤轮廓逐渐清晰，少数脂肪堆积较多的部位如腰腹或大腿可能残留轻度水肿，一般会在1个月内逐步消退。
术后24小时内可冰敷减少肿胀，48小时后改为热敷促进循环。饮食上避免高盐食物以减少水分潴留，适当补充优质蛋白和维生素C有助于组织修复。若肿胀超过2周未减轻、伴随发热或皮肤发红，需及时联系医生排除感染或血栓风险。
