抽脂手术后一般3-7天能消肿，具体时间与手术范围、个人体质及术后护理密切相关。
抽脂后局部组织会因创伤出现炎性反应，导致血管通透性增加形成水肿。术后24小时内肿胀达到高峰，此时需严格遵医嘱加压包扎并使用冰敷减少渗出。3天后毛细血管逐渐修复，淋巴回流通畅度改善，肿胀会以每天可见速度消退。若仅进行小范围抽脂如下巴或双上肢，配合穿戴弹力衣和低盐饮食，多数人在第3天可观察到明显消肿。对于大腿、腰腹等大面积抽脂部位，由于脂肪抽取量较多且深部纤维隔损伤较重，完全消肿通常需要5-7天。术后72小时可开始热敷促进血液循环，适度活动避免长时间站立也有助于肿胀消退。
术后应保持伤口清洁干燥，避免剧烈运动导致二次出血。穿着医用弹力衣至少1个月以减少皮肤松弛和水肿复发。饮食需限制钠盐摄入，增加优质蛋白如鱼肉、鸡胸肉帮助组织修复，适量补充维生素C片剂或猕猴桃等水果增强毛细血管韧性。若7天后肿胀仍未减轻或出现皮肤发硬、发热等异常，需及时复查排除感染或深静脉血栓。
