颧骨突出可通过注射填充、磨骨手术、自体脂肪移植、正畸治疗、发型修饰等方式改善。颧骨突出可能与遗传、骨骼发育异常、面部脂肪流失、衰老、外伤等因素有关。
1、注射填充
玻尿酸或胶原蛋白注射可填充颧骨下方凹陷区域，视觉上弱化颧骨高度。适用于轻度突出且伴随面部容积流失的人群。维持效果通常在6-12个月，需重复进行。可能出现暂时性红肿、淤青等反应。
2、磨骨手术
通过口腔内切口削除部分颧骨体，适合中重度骨性突出者。手术需要全身麻醉，术后需佩戴头套固定1-2周。存在神经损伤、感染等风险，恢复期可能出现暂时性面部麻木。
3、自体脂肪移植
抽取腹部或大腿脂肪处理后注射至颧骨周围，可同时改善面部轮廓和皮肤质地。脂肪存活率存在个体差异，部分人需要2-3次治疗。适合伴有面部消瘦的突出情况。
4、正畸治疗
牙齿咬合异常可能导致视觉性颧骨突出，通过矫正牙齿排列改善面部比例。需佩戴牙套12-24个月，适合存在反颌或深覆合等错颌畸形者。
5、发型修饰
侧分长刘海、微卷中长发能遮挡颧骨轮廓，短发或贴头皮发型会强化颧骨存在感。可配合修容化妆术暂时性修饰，适合不愿接受医疗干预者。
日常生活中应注意防晒以防止面部软组织加速流失，避免过度节食导致面部脂肪减少。选择枕头时避免过高，减少侧睡对颧骨区域的压迫。摄入富含胶原蛋白的食物如鱼类、银耳等，帮助维持皮肤弹性。改善前建议先至整形外科或口腔颌面科就诊，通过CT扫描明确突出性质，排除病理性骨增生可能。非手术方式需定期维护，手术改善则需严格遵循术后护理要求。
