脱毛一般没有永久性效果，但部分医疗手段可达到长期减淡毛发的作用。常用的脱毛方式主要有激光脱毛、强脉冲光脱毛、电解脱毛等。
激光脱毛通过选择性光热作用破坏毛囊黑色素，毛囊受热损伤后进入休眠期，毛发再生速度显著减缓。强脉冲光脱毛原理与激光类似，但属于宽谱光，需多次治疗才能维持效果。电解脱毛利用电流直接破坏毛囊生发层，治疗周期长但适合细小毛发。
上述方法虽不能完全永久阻止毛发再生，但经过规范疗程后，多数人可实现毛发密度减少、生长速度变慢、毛发变细软等效果。部分毛发可能因毛囊彻底萎缩不再生长，但因毛囊干细胞存在，仍有新生毛发概率。
脱毛后需严格防晒避免色素沉着，治疗后24小时内禁用热水冲洗或剧烈运动。日常可选择剃刀等临时脱毛方法辅助维护，反复进行医疗脱毛可能提高长期效果。建议根据毛发生长周期制定治疗方案，并选择正规机构操作。
