眼袋多数情况下是可以消除的，具体方法与成因密切相关。
生理性眼袋通常与睡眠不足、用眼过度、睡前饮水过多等因素有关，表现为下睑皮肤轻微松弛或浮肿。这种情况可通过冷敷缓解肿胀、调整睡眠姿势避免压迫眼眶、适度按摩促进血液循环等方式改善。咖啡因眼霜和含维生素K的护肤品有助于减轻血管性浮肿，但需长期坚持使用。
病理性眼袋常由眶隔脂肪膨出、皮肤松弛下垂等结构性改变导致，可能伴随泪沟凹陷或黑眼圈加重。非手术方式如射频治疗可刺激胶原再生，超声刀能提升松弛组织，但对严重眼袋效果有限。注射填充剂可改善容积缺失但无法解决脂肪膨出。对于顽固性眼袋，内路眶隔脂肪释放术可直接调整脂肪位置，外路睑缘切口法则能同时去除多余皮肤。
先天遗传性眼袋多因眼眶骨骼结构特殊导致，18岁后即可考虑手术矫正。衰老导致的眼袋需综合评估皮肤弹性，必要时联合眼周年轻化治疗。无论选择何种方式，术后都应避免揉眼、佩戴隐形眼镜等行为，至少1个月内防止剧烈运动。日常可使用含多肽成分的眼霜延缓复发，外出时做好防晒减少光老化影响。
