隆胸可以通过手术实现，主要有假体隆胸、自体脂肪隆胸等手术方式。隆胸手术适合乳房发育不良、乳房不对称或希望改善胸型的女性。
1、假体隆胸
假体隆胸通过在乳房后间隙或胸大肌下植入硅胶假体实现丰胸效果。手术创伤相对较小，术后形态自然，但需注意假体可能出现移位、包膜挛缩等并发症。假体材料需选择正规医疗机构认证产品，术前应完善乳腺超声检查排除疾病。
2、自体脂肪隆胸
自体脂肪隆胸将腰腹、大腿等部位抽吸的脂肪经过纯化处理后注射至乳房。具有无异物排斥、手感真实的优点，但存在脂肪吸收率高的问题，通常需要多次手术才能达到理想效果。适用于对假体有顾虑且脂肪储备充足的人群。
3、复合式隆胸
复合式隆胸结合假体与自体脂肪移植技术，在假体植入的同时用脂肪修饰轮廓。可以改善单纯假体可能出现的边缘显形问题，兼具两种术式的优点，但对医生技术要求较高。
4、内窥镜隆胸
内窥镜辅助隆胸通过微小切口完成假体植入，术中视野清晰可精准分离腔隙。术后恢复快、疤痕隐蔽，适合对美观要求高的人群，但手术费用相对较高。
5、术式选择
具体术式需根据个人乳房基础条件、预期效果和体质特征决定。术前应与医生充分沟通，进行三维模拟设计。乳房组织薄弱者更适合假体隆胸，体型偏胖者可考虑自体脂肪移植。
隆胸术后需穿戴专用塑形内衣，避免剧烈运动和压迫胸部。恢复期内出现发热、持续疼痛或异常肿胀应及时复诊。术后1年内需定期复查假体状态，避免外力撞击。保持均衡饮食有助于伤口愈合，适当补充优质蛋白和维生素可促进组织修复。日常选择无钢圈内衣减少对胸部的束缚，术后3个月内避免蒸桑拿等高温环境。
