下眼袋去除术主要有内切法、外切法、眶隔脂肪释放术、激光治疗、注射填充等方法。下眼袋通常由眶隔脂肪膨出、皮肤松弛、眼轮匝肌肥厚或遗传因素引起，手术方案需根据具体成因和年龄选择。
内切法适合皮肤弹性较好、仅有脂肪膨出的年轻人群，手术通过结膜切口取出多余脂肪，体表无疤痕，恢复较快。外切法适用于伴有皮肤松弛的中老年人群，需在下眼睑睫毛根部做切口，同时切除多余脂肪和松弛皮肤，能有效改善皱纹和眼袋。眶隔脂肪释放术针对泪沟凹陷明显的患者，将膨出的脂肪转移填充至泪沟，既消除眼袋又平整凹陷。激光治疗通过热作用收紧眼周皮肤，适合轻度眼袋和细纹，但效果较手术温和。注射填充使用玻尿酸或自体脂肪填充泪沟，适合单纯凹陷型眼袋，需定期补打维持效果。手术前需进行血常规、凝血功能等检查，排除高血压、糖尿病等禁忌证。术后48小时内冷敷减轻肿胀，5-7天拆线，恢复期避免剧烈运动和揉搓眼部。可能出现暂时性淤青、干眼或外翻，多数可自行缓解。
术后护理需保持伤口清洁干燥，按医嘱使用抗生素眼药水预防感染。饮食上增加优质蛋白和维生素C摄入，如鸡蛋、鱼肉、猕猴桃，避免辛辣刺激食物和烟酒。睡眠时适当垫高头部促进消肿，1个月内避免佩戴隐形眼镜和化眼妆。若出现持续疼痛、视力模糊或伤口异常渗出，需及时复诊。日常可通过规律作息、减少熬夜、使用温和眼霜延缓眼袋复发。
