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心理咨询可以解决许多问题，如情绪困扰（如焦虑、抑郁）、人际问题、学习或工作上的困扰、生活压力、人生方向等问题。其实，任何个体在生活中遇到困扰，或者希望通过专业的方式提升自我，都可以选择进行心理咨询。

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