无锡顾连医院

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心理咨询的作用可以概括为三个方面。它能帮助个体认识和理解自己的问题，增强自我认知能力。它能提供具体的解决方案，帮助个体解决实际的心理问题。它能提供持续的支持和关怀，帮助个体维持良好的心理状态。

心理咨询可以解决的问题广泛，包括但不限于压力管理、焦虑和抑郁、人际困扰、生活和职业规划，以及自我价值和人生意义的探索等等。无论是面临生活中的困扰，还是在追求个人成长的过程中遇到的挑战，都可以通过心理咨询找到帮助。

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哪些人需要做心理咨询呢？其实，任何人都可能需要心理咨询。当你感到困扰，无法自己解决问题，或者你想提升自己的生活质量，都可以寻求心理咨询的帮助。只要你愿意，心理咨询师都会在那里，为你提供支持和帮助。

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