石楼县男科医院

对于成年男性来说不愿意发生的疾病就是性功能障碍了，然后有些男性越在意，越可能受到性功能障碍的“青睐”，专家认为这主要是因为在平时有太大心理压力、随便服用壮阳药物等导致的。而如果已经出现早泄等性功能障碍就一定要及时针对病因调理治疗，有其实生活中也一定要做好自救措施。

招、按摩治疗早泄：（1）在平时空闲的时候可以经常按压第4腰椎。（2）摩压手指：用右手大拇指、食指和中指等三个手指捏住左手中指，从指根部开始往指尖部位进行抻拉，直到局部的皮肤变得红赤为止，完成之后也可使用右手对左手进行相同动作。（3）在平时适度揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处，在平时坚持按摩就可收到较好的效果。

第二招、食药防治早泄：（1）可以把狗肉、黑豆等做成食疗方，在平时炖烂常服。（2）将大米淘洗干净，入锅内加水煮至半熟时，加入适量的羊肉末搅匀，继续煮烂食用。（3）早泄患者可以把麻雀处理好炒熟，然后加入少量白酒调匀后稍煮，再加适量的水，适量的米继续煮粥，粥将成时加葱白碎末适量，继续煮一二沸即可食用。（4）每晚睡前可以同时吃2—3枚核桃仁、1片生姜，需要注意在嘴里慢慢嚼烂，然后慢慢咽下。

第三招、节房事，戒手淫：房事过度或者手淫频繁会导致性神经功能受损，因此是导致阳痿、早泄的重要原因，治疗阳痿早泄等性功能障碍，可以夫妻分床睡，在一段时间内停止性生活，避免性刺激，让生殖系统可以充分休息，也是有效防治阳痿、早泄的自救措施。