白云鄂博市男科医院

前列腺炎患者在饮食上怎么安排

男性的前列腺部位稍不不注意就会患病，具代表性的当然是前列腺炎了。男性在得了前列腺炎以后一方面是要配合医生治疗，另外就是注意一下平时的饮食，那么前列腺炎患者在饮食上该如何安排呢?我们来听听男科专家对此是怎么说的吧!

一、多摄取锌

锌是人体必需的微量元素，它在男性官内的含量约占人体总量的一半。多食用一些含锌量高的食物，能够维持提高机体的防御机能，保护男性的生理健康。因此，前列腺炎病人应当多吃一些含锌量高的食物，如瘦肉、海鱼类、贝类、坚果类等。

二、多摄取维生素B2

维生素B2参与碳水化合物、蛋白质、核酸和脂肪的代谢，可提高机体对蛋白质的利用率，促进生长发育;参与细胞的生长代谢，是机体组织代谢和修复的必须营养素，并能调节肾上腺素的分泌。

前列腺炎病人日常饮食中可有针对性地进行摄取，如小米、荞麦面等谷类，黄豆、蚕豆、豌豆等豆类及豆制品，以及雪菜、冬菜、冬菇、紫菜、桃子、桂圆、核桃和花生等蔬菜和果品类。食用这些食品，一方面能缓解前列腺炎的症状，放松焦虑的情绪，另一方面也可补充其他各种人体必需的营养素。

三、多摄取维生素C

维生素C具有很好的抗氧化作用，在人体遇到紧张情况时，便需要大量的维生素C来帮助身体正常代谢。前列腺炎病人的精神压力很大，需要经常补充维生素C，这样有助于维持生理健康和愉快的心情。维生素C一般富含于新鲜蔬菜、水果中。

四、多吃高纤维食物，适当吃一些油脂类食物

之所以鼓励前列腺炎病人吃纤维素和油脂含量高的食物，是因为纤维素能够促进胃肠蠕动，油脂类能够润肠，这两类食物都能够使病人保持大便通畅，终能够防止前列腺因便秘而受压充血。这一类食物有蔬菜、干果等。

希望前列腺炎患者在饮食上如实地遵循上面的这四个原则，只有这样您才能少受罪，对您自己也是有诸多好处的。如果您还是像以前那样吃那么多辛辣食物的话，恢复的时间是相当漫长的，到后受伤害的可是你自己，别人替代不了你。

前列腺炎都有什么症状

众所周知，男性朋友患有前列腺炎在生活中常见的一种疾病。不管你是老的还是少的，都会受到过前列腺炎这"顽固"疾病带来的困扰。有时候，由于我们对前列腺炎不是很了解，往往在刚有患病的时候未能及时察觉到，以至于错过了大好的治疗时机。

1、排尿异常。尿道灼热或疼痛、排尿不适、尿频、尿急、尿痛、尿等待、尿不尽、尿滴沥等现象是本病长期反反复复发生的，严重者可合并良性前列腺增生，所以这类患者往往可有夜尿、排尿困难、尿无力、尿潴留等表现。

2、腹部不适。通常以肛周、耻骨区、下腹、腰骶部、腹股沟区、大腿内侧、阴囊、睾丸及阴茎头等出的坠胀、酸胀或剧痛为主要表现，由于长期如此难以忍受，所以往往容易使得患者产生焦虑情绪。

3、全身症状。多为不明原因的长期不规则发热或低热症状。

4、性功能异常。不少患者有性心理异常，可伴有性欲降低、性功能减退，以致性兴奋或性活动明显减少。久而久之，频繁遗精、勃起功能障碍、早泄、射精痛、痛性勃起等性功能问题也就随之显现出来。

前列腺炎反复发作的原因有哪些呢

前列腺炎危害着男性朋友的幸福生活，不但失去了健康的身体，也会给日常的性生活增加不和谐，尤其是疾病的反复发作令患者无比痛苦。那么，前列腺炎反复发作的原因有哪些呢?下面让我们一起听一听专家的介绍。

前列腺炎反复发作的原因

1、自行购药治疗

很多患者被疾病危害后，就立刻到药店买药来吃，殊不知盲目的用药会导致严重的后果。虽然此病比较常见，但不等于简单病。治疗前列腺，诊断比治疗更重要，未经诊断就自行购药是盲目而错误的。

2、过分依赖抗生素

患者在不了解病情的情况下进行治疗，只能影响治疗的效果。专家指出:90%左右的前列腺炎患者都是无菌性的，乱用抗生素不但起不到杀菌作用，反而会让体内局部菌群失调，增加治疗难度。

3、轻信"一次性治疗"

在生活中，很多患者治疗心切，于是选择了不正规的医院进行治疗，而这些非正规机构利用患者治病心急的心理，不切实际地希望"速战速决"，结果却常常适得其反，造成了腺体损伤，给后期治疗增加了难度。

通过以上的介绍，大家对前列腺炎反复发作的原因有了一定的认识和了解。温馨提示:这种疾病在50岁以上的男性患病的几率比较高，但是不良的习惯也导致很多年轻朋友被疾病危害，因此大家要高度的重视此病。