忍精不射是一种比较常见的现象，一般都是由于心理方面的原因引起的。这种现象如果长期的没有一个好的性生活规律，也可能会诱发某一方面的病变，给男性的身体健康是不利的，很多人都认为一滴精，十滴血，所以很多男性都经常的会忍精，其实这样对男性的身体健康会有极大的影响，如果没有得到很好的调理，也可能会引起某些方面的疾病，所以平时应该改掉不良的生活习惯。

1、长期忍精不射，对男性的健康是不利的，男子在性交过程中，会影响男女双方的性生活质量。

2、男性长期的忍精不射也可能会导致男性出现勃起功能障碍，导致男性出性欲低下的现象，对男性的生殖健康和性功能都会产生极大的影响，也可能会导致男性自信心受到严重的伤害。

3、长期的忍精不射可能会导致男性出现了精子逆行的现象，这种情况下造成不育症，后应该进行合理的调整，这样可以有效预防不孕不育等方面的症状。

3、男性经常的忍精不射也可能会引起局部不适的症状，很容易会诱发前列腺炎、精囊炎，经常的忍精不射可能会导致男性出现遗精的症状，也会诱发不射精等方面的疾病，对男性的健康影响非常大。

应该有一个好的生活习惯和生活规律，这样可以有效的预防疾病，提高男性的身体素质，经常的性生活不规律对男性的身体健康也是不利的，所以平时应该有一个好的心理素质，如果有某一方面的疾病，好应该及早的治疗，男性平时应该注意身体方面的锻炼，如果出现了生殖系统方面的疾病，好及时治疗，这样对男性的健康也是非常好的。