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气功治疗早泄效果如何?

时间:2023.04.19 22:00 作者:醴陵市男科医院

气功是是根据一定的固定程式经过长期反复的锻炼,达到自我入静的放松。气功属于灵魂医学的范畴,说白了就是意念力的训练,涵盖了丰富的灵魂、生命哲理。那么,早泄气功的效果怎样?

气功的功法种类很多,按练功时肢体是否运动可分为静功、动功和动静工三种。肢体不运动的功法称静功,静功有松静功、内养功、强壮功等。肢体运动的功法称动功,动功有太极拳、五禽戏、八段锦、峨嵋桩、鹤翔桩等。

动静功是将静功和动功有机地结合起来,或先静后动,或先动后静。按练功时的身体姿势来分,可分为卧功、坐功、站功和活步功四种。不论何种功法,练功时要进行三调:即调意、调身和调息。

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