早泄后该怎么办？这让很多男人担心，不知道每天该怎么办。男性的心理压力越大，对早泄的治疗就越不利。因此，早泄发生后，一方面要积极治疗，另一方面要注意早泄的调理。以下是一些基本方法。

1、气功训练方法。介绍一种相对简单易行的气功训练方法，长期坚持效果很好。当患者有尿液意义时：专家提醒：深吸一口气直接吸丹田，然后开始关闭，意外气体从丹田到会阴，沿着督察脉搏，数百个会议，即保持百会穴位，回忆这个穴位有一个绿色的“水”字，开始小便。小便解决后，气嘘，同时意味着百会“水”字，在丹田下气。

2、采取措施降低阴茎的敏感性。阴茎和龟头越敏感，早泄的可能性就越大。应选择避孕套或在夫妻性交前在阴茎头部外涂药物，以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。当阴囊收缩或睾丸升高时，如果将阴囊和睾丸拉到会阴，可以降低兴奋性，延缓射精。

以上简要介绍了几种早泄调理方法，男性早泄患者不能忽视早泄的日常调理，事实上，一些相对简单的方法可能对早泄治疗有更好的效果，主要是坚持，只要你能坚持调理，不仅早泄会逐渐远离，身体会越来越好。