遵义县男科医院

早泄现代医学认为，早泄与精神因素、肌肉紧张等有关。早泄的主要原因可分为心理和生理两部分。随着生活节奏的加快和工作压力的增加，早泄患者的数量越来越多。从治疗的角度来看，早泄的临床治疗仍难以实现，早泄患者的自我心理调节是有效的早泄治疗方法。

早泄的原因

1、自以为是身体虚弱：有些人特别注意性交时射出的精液。受“一滴精子，十滴血”的影响，他们担心性生活会损害身体。因此，抑制精子等坏习惯会导致早泄。相反，过度放纵也会导致性功能障碍和早泄。因此，根据医生的建议，确保正常的性生活频率是早泄调节的步。

2、异性交往少，性知识缺乏：在社会交往中与女性交往少，与女性交往过于僵硬和害羞，有些人缺乏性知识，性器官神秘，容易紧张和恐慌导致早泄。或者由于失败的经历，导致严重的心理早泄。对于这类患者，通常通过心理沟通，合理服药，成功完成性生活，将大大改善这类患者。这些病人不应该服用*。

3、有过度自慰史：虽然自慰本身不会直接导致早泄，但由于长期自慰容易养成匆忙射精的习惯，有些人自慰频率过高，导致长期充血，随着时间的推移，导致早泄。在自慰过程中，或多或少会导致阴茎损伤，导致器质性早泄和损伤性早泄。

4、夫妻关系不和谐：在女性家庭中，早泄会发生，因为她们过于害怕、崇拜、强烈的自卑感，或者对妻子有潜在的敌意。家庭因素也是早泄的大部分原因，有些患者由于早泄导致家庭不和谐，导致恶性循环。

5、性交次数太少：有些人由于工作、学习和生活紧张，或夫妻分居，或夫妻长期出差，因为长期没有性交，性需求太强烈，容易早泄。这也是年轻人早泄的主要原因，需要及时治疗或调节。

预防男性早泄的美味菜肴

1、猪肾一对切开，核桃仁10克，山茱萸肉9克，补骨脂8克纳入肾脏，缝好切口，煮熟食用。[1]

2、羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，镊子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤。

3、羊肾一对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，炖熟，弃渣，吃肉喝汤，一天一次

4、鹿肉50克，加枸杞，何首乌适量共炖，弃渣，吃肉喝汤。

5、狗鞭10克，煎服，每晚一次。

6、250克狗肉，50克黑豆，加盐姜、五香粉和少量糖，一起煮。

7、一只公鸡，去肠杂，切碎，加油，炒盐，盛碗里加500克糯米酒，隔水蒸熟。

8、麻雀2只，去毛及骨，加入妲己，枸杞各25克，共煮熟，弃渣，吃肉喝汤。

9、韭菜子、妲己子、五味子、女贞子、覆盆子、枸杞等。，共研细末，每次10克，每天2次，温开水送服。

10、猪肾1个，淮山药，枸杞15克，山茱萸12克，放入沙锅中，加水煮汤，吃肉喝汤。

男科早泄的四步

步:性认知的一致性和焦虑的放松(3)～5天)。医生详细介绍了性解剖学、生理和心理知识，重点介绍了男女反应周期的特点、不同的性表达方式以及如何唤起性兴奋。同时，鼓励他们讨论性问题，以获得更一致的意见。在这个阶段，夫妻应该分开生活，禁止性交，以消除对性活动的焦虑。

第二步:非性器官的身体和情感交流(3)～5天)。上一步完成后，夫妻双方应赤身裸体躺在一起，亲吻、拥抱和抚摸全身，但注意不要触摸乳房和性器官。虽然在这个阶段经常有性兴奋，但我们不能做爱。我们应该专注于体验整个身体的乐趣。在这一步的后1-2天，你可以开始触摸乳房，但仍然不要触摸性器官。

第三步:性器官触摸和手淫技术的应用(2)～3天)。在继续进行上一步活动的基础上，夫妻双方都应该找到自己性器官的佳性刺激点。在这个阶段，我们仍然不应该做爱，而应该尝试在操作过程中体验身心的快感，并逐渐将性感集中在性器官上。

第四步:治疗性交活动(4)～5天）。完成以上三个步骤后，就可以针对不同的性功能障碍进行性交。当男性阴茎受到刺激，即将射精时，女性将拇指放在阴茎系带上，食指和中指放在阴茎另一侧的冠状沟上下。从前到后压4秒钟，然后突然放松。妇女应注意使用腹部而不是指甲，施加压力的方向不应从一侧到另一侧。重复多次后，再做性交。