玉山县妇科医院

妇科炎症吃什么保健品

由于老年保健品的新闻众多，导致大家对于保健品这个词有一定的误会。其实有些保健品对身体还是很有好处的，特别是有妇科炎症的话，通过保健品可以起到一定的防治作用。那么妇科炎症吃什么保健品呢?对于日常生活中比较常见的保健品，专家就做一下介绍，希望大家选择适合自己的保健品来进行身体保健。

妇科炎症吃什么保健品

女性朋友如果发现自己的阴道有异味，并且白带呈水乳状等不正常的状态的话，一般就预示着得了妇科炎症。妇科炎症一旦有次，即便是痊愈了，以后还会有第二次、第三次，专家强调妇科炎症容易复发，需要长期性坚持治疗。不过除了必要的药物治疗以外，我们还可以寻求其它的方式进行护理和辅助治疗。

1、饮食

并不是只有市场上卖的成品才叫保健品，妇科专家指出妇科炎症患者平时可以多吃一些蔬菜水果以及高纤类的食物。保证每天摄取2000-3000cc水份，这样能够有效预防便秘。还应该多吃一些动物骨骼、大豆类食物等来预防骨质疏松。饮食中要多摄取含蛋白质、维生素及其它微量元素的食物。

2、月见草

近年来很多朋友都从外国买月见草吃，不饱和脂肪酸是月见草油的主要成分，对于痛经以及各种妇科炎症有很好的控制作用。并且还可以帮助缓解痛经等症状。

3、蔓越莓

除了月见草以外，现在还有一种保健品非常火爆，那就是蔓越莓，据了解蔓越莓对于很多妇科炎症都能缓解以及治疗。特别严重困扰女性的尿路感染，蔓越莓对此能够进行预防和有效治疗。很多朋友坚持服用后都收到了不错的。

其实专家指出保健品只是锦上添花，只要是我们平常做好预防，保持合理的饮食习惯以及科学的生活作息习惯等，一般身体的免疫力都会正常。并且也能远离各种妇科炎症，如果有异常症状出现，还是积极治疗比较好，不过除了保健品以外，更重要的还是到医院去吃药检查的噢。

怎样才能预防妇科炎症从三方面预防妇科炎症

越来越多女性会患上妇科炎症，对女性来说，不幸患上妇科炎症时，必须要及时治疗疾病才能减少带给身体健康危害。此外，女性若是不想让自己患妇科炎症，在日常生活中要做好相应预防工作，才能避免带给身体健康影响。那么，应该如何有效预防妇科炎症，这是众多女性关心的问题。因此我们来具体详细了解，女性在日常生活怎样才能预防妇科炎症发生。

一，预防妇科炎症重要是在日常生活要注意个人卫生，保持私密处清洁和干爽，而且每次清洗外阴部位，切记要用温水清洗不宜用清洗液，否则容易造成清洗液进入到阴道而破坏阴道内菌群。在过性生活之前，要注意双方官卫生，这样才能避免妇科炎症出现。

二，在月经期间女性要注意个人卫生，这个期间女性身体抵抗力差，而且不宜过性生活。此外月经期间要注意使用卫生巾用品，不能用质量差卫生巾，很可能造成病菌入侵阴道而患疾病。在月经期间除了要避免过性生活外，也是不宜盆浴和身体过度劳累，这些都能避免妇科炎症出现。

三，在日常生活中，女性要要养成良好生活作息规律，避免身体过度劳累，更不能使身体过度者紧张状态下，女性能注意这些事项能避免妇科疾病出现。其实女性会患上妇科疾，因为平时阴道内存在细菌，一旦身体抵抗力下降，使得致病菌大量繁殖而患上妇科疾病。

妇科炎症做什么运动好呢？

做活动不能治疗妇科炎症，只好说做活动能使您的身心健康，有助于疾病的恢复，妇科炎症的话建议您去医院仔细检查，确认一下是哪种妇科炎症，如果是普通的阴道炎的话，建议您积极的用药进行治疗，可以在月经期干净以后的三天和来月经之前的三天，又要稳固一下治疗。