贡嘎县治疗妇科疾病的医院-做好白带异常的日常护理工作
时间:2023.04.17 22:00 作者:贡嘎县妇科医院
贡嘎县妇科医院
时间:2023.04.17 22:00 作者:贡嘎县妇科医院
一、不可吃冰冷易留湿的食物,例如冷饮、冰品、白萝卜、大白菜。应多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物,如莲子、大枣等。
二、不可轻易吃补品,例如四物汤、十全大补汤、姜母鸭、羊肉炉等。
三、要适当地参加运动。经常运动可促进骨盆腔的血液循环,有利于维护生殖系统的正常功能。保持阴部干燥。
四、要养成良好的卫生习惯。洗澡时要尽量使用淋浴,避免使用公共浴盆和公共坐便,以防引起交叉感染。
五、起居尽量正常,睡眠在晚上十一点之前睡,这样有助于免疫力的增强。
六、要尽量选择棉质内衣,避免穿紧身衣或尼龙质料等透气性差的内衣。