不育的出现会让一个家庭没有孩子，那么你知道预防不育的方法是什么吗？让我们来看看。

孩子的笑声会给男人带来很多快乐，但男性不育剥夺了男人的权利。生活中男性不育的原因很多，男性不育的原因也很多。你知道男性不育的症状吗？

3.表现暗示患有不育

1、精液增多，精液减少

一般一次排出的正常精液量为2～6毫升，1.5毫升以下为精液减少症，6毫升以上为精液增多症，精液增多不等于精子增多。

2、血精

精液与血液混合，严重的肉眼可见精液有血，称为“肉眼血精”；轻度肉眼不见，但红细胞在显微镜的帮助下可见，称为“镜下血精”。

3、精液不液化

如果离体精液在室温下(22)，男性不孕症状表现为正常精液均匀流动液体～25摄氏度)60分钟仍不液化或仍含有液化凝块，称为“精液不液化”，它会影响精子的凝集或制动，减缓或抑制精子的正常运动。

预防不育应避免四种生活禁忌

禁忌一、性生活过频

性生活给夫妻带来了美好的享受，但必须适度和适度。过度的性生活会损害夫妻的健康，容易引起阳痿、早泄、前列腺肥大等疾病。

禁忌2，习惯穿牛仔裤

牛仔裤在年轻男女中更受欢迎，但如何经常穿牛仔裤，会使生殖系统处于温暖的环境中，不利于精子的形成。在炎热的夏天，男人不能经常穿牛仔裤，好穿舒适和宽松的下半身。

禁忌三，营养不良

男性的生精能力与营养平衡密切相关，如果营养不良会影响精子的产生。所以通常男性朋友应该注意多吃瘦肉、蔬菜，以确保必要的蛋白质、维生素和其他营养元素的需求。

禁忌4。过度疲劳

过度疲劳会影响男性的性功能和生精。因此，适当的休息和充足的睡眠可以保证精子活力，远离不孕。(参考网站:全球医院网)

(复禾医院库)