皮山县不孕不育医院

如今，不孕症患者越来越多，这主要与人们的生活习惯有关。现在让我们来看看导致女性不孕的九种日常行为。

一般来说，女性觉得自己很健康，没有什么大问题，但结婚几年后，她们仍然没有胃部运动，开始担心。当他们去医院检查时，他们发现自己患有不孕症，这让女性想知道为什么她们患有不孕症。事实上，一些女性不经意间的行为会抑制不孕症。让我们介绍一下导致女性不孕的行为。

导致女性不孕不育的九大行为

1、太瘦或太胖

为了保持苗条，一些女性经常通过不合理的饮食或服用大量药物来减肥。事实上，人们的体重与内分泌功能密切相关。过瘦或过胖容易对中枢神经系统和内分泌产生不良影响，导致雌激素和孕酮分泌减少和月经周期紊乱，导致排卵障碍，可能影响生育能力。

2、吃全素食

德国的一项实验证实，全素饮食也会影响女性排卵。研究人员将参加试验的女性分为两组，其中一组是素食，除了少量奶酪和牛奶；另一组是正常饮食。六周后，研究人员发现，两组试验人员的体重下降幅度相同，但78%的女性吃全素停止排卵，几乎所有人的月经周期都比正常时间短。正常饮食组67%的女性排卵正常，月经周期没有变化。

3、精神压力过大

妊娠过程与人体内分泌系统密切相关。大脑、下丘脑、垂体和卵巢通过神经递质和激素相互连接。为了发挥完美的生殖功能，必须协调操作。生育年龄较大的妇女，如果长期处于巨大的工作或生活压力下，会影响卵巢的分泌和排卵，导致排卵障碍甚至不排卵，在这种情况下，会影响妇女的生育能力。因此，恢复生育能力非常重要，消除思想顾虑，消除紧张情绪，调节心理平衡。

4、不注意阴道卫生

有些妇女由于不注意阴道卫生，导致淋球菌、沙眼衣原体、支原体等病原体感染。患阴道炎后，一名妇女不注意及时治疗阴道炎，要么拖着不找医生，要么在药店买药，终导致病原体上升感染和盆腔炎症，终导致输卵管炎症，影响生育能力。

5、阴道冲洗频繁

相关专家认为，阴道冲洗不能太频繁，需要在医生的指导下进行，否则可能会破坏阴道内的环境平衡。研究发现，经常使用冲洗设备的妇女患异位妊娠的风险是从不做阴道冲洗的3~4倍。此外，阴道冲洗不当也可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。

6、经期做爱

虽然有规律的性有助于怀孕，但大约80%的不孕妇女在血清中发现ASAB抗体。这是因为月经期间生殖道粘膜受损。如果做爱，精子很容易与免疫细胞接触，产生ASAB抗体，从而使射入体内的精子凝结，失去活力。

7、穿紧身衣

英国的研究发现，紧身衣在子宫和输卵管周围有很大的压力。当脱下紧身衣服时，输卵管的压力会减弱，但子宫仍会保持一段时间的压力。压差会使子宫内膜细胞离开子宫，形成子宫内膜异位症。此外，长时间穿高跟鞋会使身体倾斜，从而减少与地面形成的角度，骨盆也会倾斜，容易引起盆腔位移，但也容易引起子宫前倾，增加不孕的机会。

8、懒于运动

运动是长期流动的家庭作业，长期久坐会导致淋巴或血栓塞，导致输卵管阻塞。因此，专家建议，有怀孕计划的妇女应每天锻炼约30分钟。其次，我们应该注意保护自己的妊娠资源，不要因反复流产而透支妊娠能力。

9、错过黄金生育期

从女性的生理规律来看，佳生育能力年龄为25-30岁，30岁后缓慢下降，35岁后迅速下降，卵子质量逐渐恶化。在这个竞争激烈的社会里，许多女性想在事业稳定后考虑分娩，但她们经常错过好的分娩时间。

此外，喜欢吸烟的女性患不孕症的几率也会增加。这是因为如果长期吸烟，烟中所含的烟碱和尼古丁会引起全身血管疾病，导致子宫血管受累。此外，长期吸烟还会损害身体的整个激素系统，影响卵巢的分泌功能，终导致内分泌紊乱和不孕。（复禾医院库）

(责任编辑:何晓霞)