在现实生活当中，有很多女性被皮肤过敏这种疾病感到痛苦，特别是脸上出现过敏症状的时候，简直就是毁容的一种现象。有很多女性一到春天，皮肤就开始变得敏感起来，特别是接触了花粉之后皮肤就会又红又肿，想尽办法都无法抚平脸上的过敏症状。所以女性朋友发觉自己是敏感肌肤的话，一定要做好皮肤过敏的防护措施。

皮肤过敏应该怎样护理？

一、远离过敏原

皮肤过敏一般情况下是很难的，遇到过敏原就会出现过敏的症状，所以在平时一定要小心防范，要避免接触可能会导致皮肤过敏的一些过敏原，不要经常在潮湿的环境中工作和生活，也不能够接触化学物品等有毒物质。

二、了解护肤品的用法

女性朋友不要使用一些刺激性比较强的化妆品和护肤品，以免对皮肤产生刺激而诱发过敏。对过敏皮肤来说一定要慎用护肤品，应该选择高品质的温和的护肤品。

三、使用防晒霜

过敏性皮肤一定要使用防晒霜，敏感性的皮肤对紫外线是相当敏感的，是不能够在太阳下暴晒的，在外出的时候一定要打太阳伞，而且要带好帽子，如果直接晒的话很容易出现皮肤老化的现象，所以在基础保养之后还要进行隔离霜防晒。

四、慎用化妆品

过敏性皮肤的女性一定要选择适合自己的发妆品，不要随便乱换化妆品，使用一种化妆品的时候一定要在皮肤上做实验，一般应该使用2到3天来观察反应，如果出现了异常反应，就应该立刻停止该化妆品。

五、多吃水果蔬菜

爱美的女性朋友一定要多吃新鲜的蔬菜和水果，这类食物中含有丰富的维生素，能够起到保养皮肤的作用，而且可以滋润和修复皮肤，可以起到延缓衰老的作用。可以用黄瓜和丝瓜以及西瓜来做面膜，天然面膜是非常可靠的，可以改善皮肤出现的一些状况。

温馨提示

敏感性肌肤的女性朋友一定要，小心呵护自己的皮肤，除了上述几种护理方法之外，在平时还要注意心态的保养，一定要保持积极乐观的心态来面对生活，千万不能够长时间焦虑和抑郁，因为不良的负面情绪是会加重过敏症状的。而且要坚持体育锻炼，能够增强皮肤的免疫功能。