广平县皮肤病医院

指甲或脚趾甲变成灰白色，通常被称为“灰指甲”，现代医学被称为甲真菌病。它是一种慢性传染性甲状腺疾病，由皮肤癣菌、酵母菌和霉菌侵入甲板和甲板下的甲状腺床引起。甲真菌病是皮肤科常见的疾病，也是一种治疗相对麻烦的疾病。

灰指甲患者如何自我调养？

灰指甲患者应注意避免滥用皮质类固醇激素、免疫抑制药等影响身体抵抗力的药物，以免因身体抵抗力降低而感染真菌。每天应注意以下四点：

(1)及时治疗，避免扩散。

(2)尽量避免与真菌患者和癣病动物密切接触。

(3)避免间接接触患者使用的浴缸、脸盆、浴巾和毛巾。

(4)平时要注意卫生，保持皮肤清洁干燥，尤其是肥胖者要经常洗澡，衣服和床上用品要定期暴露在阳光下。

治疗灰指甲的好方法

1、可在病甲上涂抹达克宁霜，先将病甲变薄，不能破裂，再涂抹达克宁。

2、可以用氯霉素眼药水滴，同样之前要把病甲变薄，不能破，然后再滴。

3、在使用上述两项的同时，每天服用一片里素劳，这是一种处方药。

这样，外部使用，内部服务一起进行，更快。记住不要使用激素药物治果，因为这种药物治果快，大，会严重影响健康，危及生命。

在生活中多吃辅助食物，以便更好地治疗灰指甲。

适合灰指甲患者饮用的两种汤

除了积极接受药物治疗外，灰指甲患者还应注意饮食调理。平时多喝鲫鱼豆腐汤和西红柿鸡蛋汤，有助于增强身体的抗病能力和自身的康复。

鲫鱼豆腐汤

原料：鲫鱼1条，豆腐400克。

做法:豆腐切5厘米厚的薄片，用盐开水烫5分钟，沥干备用。鲫鱼去鳞，肠杂，抹酒，盐渍10分钟，锅放在火上，加入食用油，烧至5分钟，炸姜片，将鱼两侧煎黄，加水适量，大火煮沸，小火炖30分钟，加入豆腐片，调味后撒葱花，关火(关火前可点几滴芝麻油)。

用法:一日三次

功能：鲫鱼富含蛋白质，具有增强抗病能力。

鸡蛋西红柿汤

原料：番茄300克，黄瓜100克，鸡蛋2个。

做法:将西红柿洗净切片，将黄瓜洗净切片，将鸡蛋搅拌均匀，在锅中加水，加入2片生姜一起煮。大火煮沸后，加入西红柿，然后用小火倒入鸡蛋，加入黄瓜，加入少许盐，关火(关火前可以点几滴芝麻油)。