初春警惕皮肤过敏3款民间饮食来治疗
时间:2023.04.12 13:59 作者:东至县皮肤病医院
东至县皮肤病医院
时间:2023.04.12 13:59 作者:东至县皮肤病医院
初春悄然而至,皮肤开始起皮、瘙痒起来,很多人不胜其烦。初春皮肤瘙痒是指进入初春,人体皮脂腺分泌开始减少,再加上紫外线的照射,皮肤容易干燥,引起瘙痒。
几种引发皮肤瘙痒的病因
1、初春,人体皮脂腺分泌开始减少,皮肤容易干燥,引起瘙痒,因而,皮肤瘙痒症是初春较常见的皮肤病之一。
2、长时间的紫外线照射,造成皮肤干燥,引发瘙痒。
3、季节性皮肤病的反复发作所引发的症状表现。
皮肤瘙痒证的患者应该注意哪些事项
1、良好的生活习惯,可以缓解皮肤瘙痒症状。如生活规律,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激。
2、全身性瘙痒患者皮肤是很娇弱的,减少对皮肤的刺激,特别是在洗澡的时候,应注意减少洗澡次数,洗澡时不要过度搓洗皮肤,不用碱性肥皂。也不能洗冷水浴,冬季要注意保暖。
3、注意卫生,保持室内外的清洁卫,内衣以棉织品为宜,应宽松舒适,避免摩擦。
4、皮肤瘙痒症与人的情绪或心理应激有一定的关系,保持健康心态,提高身体抵抗力,精神放松,避免恼怒忧虑,树立信心。积极寻找病因,去除诱发因素。
5、避免诱因,如鱼虾海鲜,含有人工色素、防腐剂等都有可能诱发皮肤瘙痒症状,并且戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物,饮食中适度补充脂肪。
3款民间饮食治疗皮肤瘙痒
1、泥鳅煲红枣
泥鳅30~50g,红枣20g,食盐少许。置武火上烧沸,再用文火煮25分钟,加入盐、味精即成。服用宜天天1剂,连服10剂。泥鳅性味甘平。入脾,肝,肾三经,能补中益气,强精补血,与红枣共奏养血润燥之功效。
2、鸡血藤膏
鸡血藤500g,冰糖500g。将鸡血藤水煎3~4次,过滤取汁。微火浓缩药汁,再加冰糖制成稠膏即可,可常服。鸡血藤能养血活血、冰糖润燥,此膏对用血虚风燥,病久不愈者非常有效。
3、穿山甲煲
穿山甲肉100g,生姜5片,食盐少许。穿山甲肉切碎,放锅内,加生姜、清水适量,慢火煎煮,至熟透加食盐调味,服食。3~5天服1次。可适当服食,不宜多服。此药膳中,主要取穿山甲走窜之性以开血凝,散血聚,兼有滋阴的作用,达到养血熄风的目的,对顽固性皮肤瘙痒可见功。
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