岐山县皮肤病医院

、不要过度疲劳。男人面对的压力大。因此，男性要懂得轻松处理。精神及肉体上都要避免疲劳。适当休息可以预防疱疹。

第二、男人也该重视疱疹的预防了。疱疹因为不良的生活习惯、不讲个人卫生所致。养成良好的生活习惯，讲究个人卫生，是预防疱疹的有效途径。例如，经常换洗内衣，不与他人，共用浴盆。进厕所前后，用肥皂洗手等等。这些，都是预防疱疹的好方法。

第三、戒掉手淫的习惯。手淫是一种恶习，会严重影响着男性的身体健康以及容易带来各种男性疾病。严重者甚至会引起疱疹的发生。