广汉市白癜风医院

白癜风应该怎样预防

白癜风是一种顽固性皮肤病，被卫生组织（WHO）列为三大皮肤顽症之一，近年来，我国白癜风发病率呈年轻化趋势，据《白癜风防治百题》记载，白癜风患者以10-30岁年龄组居多，占发病总数的62.65%，年轻人俨然成为白癜风发病的“重灾区”。

下面我们来了解下什么是白癜风，日常生活中应该怎样预防？白癜风常见的症状有哪些？1、白癜风初期多为指甲至钱币大，近圆形、椭圆形或不规则形，也有起病时为点状减色斑，境界多明显；有的边缘绕以色素带，白斑处除色素脱失外，患处没有萎缩或脱屑变化，白斑上毛发可失去色素以至完全变白，亦有毛发历久不变者。

2、白斑的数目不定，可局限于身体某部或分布在某一神经节段（或皮节），白斑自行消失者极少。

大多数病例往往逐渐增多扩大，相邻的白斑可相互融合而连成不规则的大片，泛发全身，如地图状；有时正常皮肤残留在白斑之中，以致被误视为色素沉着，如：发生于面部，常误为黄褐斑。

3、有些新发白斑的边缘有一条稍稍隆起的炎症性暗红色，可持续数周之久，这种早期变化多乏自觉症状，故而易于忽略；对于边界模糊而又无色素增生的初期白斑，有时难以及时辨认。

色素脱失的程度因人而异，而且不同人体随着部位不同而有差别，既使在同一部位也可因脱色程度不同而显示不同色调，其色调可多至三种，即自内而外表现为白、灰白、近正常肤色之三色反应；有的完全变白，周围皮肤微红（为真皮乳头层的血管透见）或呈灰白色，这些表现大致能帮助观察黑素生成及其消减程度。

值得注意的是，白癜风多无自觉症状，少数患者在发病前或同时有患处局部瘙痒感。

白癜风常伴其他自身免疫性疾病，如糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺功能不全、硬皮病、异位性皮炎、斑秃等。

白癜风应该怎样预防？1、日常生活应避免各种皮肤外伤，避免接触过敏原，避免食用易过敏食物及药物，避免饮酒及其他刺激性饮食。

2、白癜风患者应接受正规、科学的治疗。

不要滥用药物，经治疗皮损消退后，不管用哪种方法治疗，均不应立即停止治疗，应在医生的指导下巩固治疗一段时间。

对于发病季节性较强的患者，在发病前可进行一些预防性治疗。

3、白癜风的发生及复发常常与神经、精神因素有关，因此患者对自己的疾病应有正确的态度，放下思想包袱，树立战胜疾病的信心。

4、生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。

预防感冒、扁桃体炎等各种细菌、病毒感染。

5、重视自身免疫与白癜风的发病关系，由于某些白癜风患者，特别是发病年龄较晚的患者，常可同时伴发器官特异性自身敏感性疾病，如甲状腺疾病，恶性贫血，糖尿病，支气管哮喘，异位性皮炎等，应定期随访观察。

6、避免强光曝晒，夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。

但白癜风患者却应主动地，适度地配合日晒，日晒时间随季节而调整，例如秋，冬，春初，阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些；春末夏季阳光直射地面，以上午，傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃窗照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

8、增强体质：在日常生活中还需要增强自身体质，增加抵抗力。

7、合理饮食。

临床中，由于孩子饮食不合理，偏食、挑食等导致身体营养不足，微量元素匮乏，引发白癜风的情况较为常见。

日常应多注意孩子的饮食调理，纠正孩子的不良饮食习惯，限制孩子对零食的摄入，注意孩子三餐的正常以及营养，满足孩子的营养需求，可有效降低儿童患上白癜风的几率。

怎么预防白癜风

白癜风它除了有遗传背景，免疫因素之外。

它还有很多诱因，比如说情绪的诱因，外伤的诱因，日晒的诱因。

所以说我们首先要清除和避免这些可能的因素。

有一些白癜风的患者把晒太阳是好的，他晒太阳皮疹会减轻，那我们就鼓励他去晒太阳。

但是有一些患者，他本身来说就是因为日晒诱发引起来的，这个时候我们要让他，一定要避光不要暴晒，尤其是头面部的一些白癜风的患者，他的皮疹处是没有黑素的保护的，所以他很容易会晒伤或者加重。

这是点。

第二点肯定是一个情志的调节，我们在生活中，一定要做到情绪的开朗，尽量不要焦虑抑郁，咱们经常说不生气不生病。

所以白癜风也是这样的，我们要做到不生气不生病。

第三点就是在局部皮疹的刺激上，就是如果你以前，有过白癜风的一个皮疹，不要老是对它进行一个局部的刺激。

有时候它会引起一个继发的皮炎，或者说引起了一个继发的皮炎后的一个继发性的色素脱失。

另外一个如果这个白癜风患者他有家族史的时候，我们还建议他在某些情况下，是要避免外伤的外伤以后，也会引起一个继发性的白癜风。

白癜风可不可以吃冬瓜

白癜风的不同情况有不同的治疗方法。首先，建议患者不要去盲目的治疗，以免加重自身的病情。无论治疗哪种疾病，首先是要找出缺失的致病因素，然后再进行针对性的治疗。如果患者盲目的用药而不去正规医院进行系统的病原学检查，不仅不能疾病，甚至还会产生耐药性。随着时间的推移，病人将会变得依赖药物，这将导致不良治疗。白癜风患者可以吃冬瓜，日常饮食需要注意的是补充体内微量元素，提倡使用铜餐具，吃新鲜、清淡的绿茶、猪肝、瘦肉、牛肉、黑芝麻等黑色食品;黑豆等。少吃刺激性食物，如葡萄酒、辣椒、生大蒜等，少吃羊肉、脂肪和海鲜，少吃富含维生素C的食物，如碳酸饮料，如西红柿、山楂和杨梅。