巫溪县牛皮癣医院

(1)保持乐观的激情，树立克服疾病的信心，生病时不要背负沉重的思想负担。只要心情开朗，情绪稳定，劳逸结合，就要有良好的生活规律。

(2)找出诱因，尽量避免。如有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免染发、纹身等各种强烈的物理化学刺激。

(3)患者要正规治疗，不要滥用药物。

(4)饮食要合理化，不挑食，不偏食。避免吸烟，适量饮酒。可以多吃高蛋白、低脂肪、富含维生素的食物，如豆类、粗粮、新鲜蔬菜和水果。

（5）在治疗过程中，患者可以每周洗澡一次，不仅可以去除积聚的鳞片，清洁皮肤，还可以改善微循环，促进新陈代谢（因为好不要每天洗澡）。后经常洗澡，保持皮肤清洁，对预防各种皮肤病非常有益。

(6)巩固治疗是必不可少的。一些患者认为，只要银屑病的皮肤损伤消退，即使不再治疗。事实上，皮肤损伤的消退只意味着症状的缓解，而内部环境（细胞免疫、体液免疫、微循环等）不一定调整到正常状态。充其量，它只能被视为临床，而不是完全。此时，如果停止治疗，很容易在冬季和春季复发，因此服用内部药物“银灵胶囊”巩固治疗尤为重要。需要注意的是，“复发”这是银屑病治疗中难解决的问题。我的专业研究发现，它的治疗方法只注重清热，没有绝生热的来源，只泻其毒，没有产毒的原因。复发是治表不治本的必然。我专科治法大的特点就是我专科治法大的特点。“治本”，是“生理康复”。因此，按照这种方法治疗的人一般不会复发，但临床后，一定要注意巩固治疗1-3个疗程。

(7)多户外运动，多活动，多出汗，多晒太阳。增强体质，提高身体抗病能力。正是这样。“药补不如食补，食补不如运动。”。只有强壮的身体才是抵御疾病的良药。

(实习编辑:张兰献)