天台县癫痫病医院

癫痫不是一种简单的疾病。它是一组疾病和综合征。癫痫的原因有很多，如先天性发育异常、颅脑损伤、颅脑长肿瘤、脑血管疾病和颅内感染。不仅如此，外部因素也容易引起癫痫。因此，对于癫痫患者及其家属来说，了解这些外部因素对癫痫患者的影响，通过调整生活方式，帮助患者减少和避免发作。

因素可诱发癫痫

1、酒精

过量饮酒会诱发癫痫发作，甚至没有癫痫的人也会诱发癫痫发作。目前，饮酒已经成为许多人生活的一部分。酒精对大脑有刺激作用，过量饮酒容易引起癫痫发作。癫痫患者应更加注意酒精和抗癫痫药物的相互作用，而癫痫患者饮酒会降低抗癫痫药物的。饮酒后，睡眠不足、不进食或漏服抗癫痫药物可诱发癫痫发作。

2、停药

突然停用抗癫痫药物，可促进癫痫发作，甚至导致癫痫持续状态。

3、睡眠不足

睡眠不足会导致癫痫发作。癫痫患者保持规律的睡眠是非常必要的，应尽量避免睡得太晚或整夜不睡觉（如夜班或旅行时间差）。在选择工作时，尽量避免熬夜和夜班。过度疲劳会导致各种癫痫发作。癫痫患者应养成规律、健康的生活方式，避免过度劳累。

4、激素

一些女性癫痫患者的发作与月经周期有关，往往在月经早期和月经发作次数增加。这主要与体内雌激素和孕酮水平的变化有关。

5、食物

一些癫痫患者认为吃某些食物会诱发攻击，但没有证据表明癫痫患者必须禁食某些食物。需要强调的是，挑食或不平衡的饮食习惯可能是诱发攻击的因素。

6、光刺激

一些癫痫患者被诊断为反射性癫痫，主要是指这些患者在特定的感觉刺激下可以诱发的发作。常见的是光敏性癫痫，它是由反复闪烁的光刺激引起的。常见的，如看电视、玩视频游戏、在路上看透树间隙的阳光等。一旦确诊为反射性癫痫，应尽量避免诱发因素。

7、感觉

有些患者对特定的感觉因素更敏感，主要是视觉、听觉、嗅觉、气味、前庭、身体感觉等。这些感觉刺激会刺激脑神经元的过度异常放电，并导致各种类型的癫痫发作。

8、压力大

研究表明，癫痫患者在精神压力过大、焦虑或抑郁时发作次数增加。造成这种现象的部分原因可能是在这种状态下睡眠不好。现代社会生活节奏快，压力大。癫痫患者不仅要忍受疾病本身的痛苦，还要承受比正常人更大的压力，心理负担很重，严重者有焦虑、抑郁等心理问题。事实上，压力是每个人日常生活的一部分，尽量化解压力，减轻心理负担是非常必要的。若通过自我调节仍无法获得良好的心理状态，建议到心理医生那里咨询、治疗。