寒冷冬季是男性前列腺炎高发季节 9个预防前列腺炎的生活细节
时间:2021.09.25 09:08 作者:廊坊男科专科医院
时间:2021.09.25 09:08 作者:廊坊男科专科医院
寒冷冬季是男性前列腺炎高发季节
1、由于气温较低,尤其是寒冷的冬季,很多男性朋友都会尽量减少外出活动和进行体育锻炼,长时间待在室内保持坐姿,使得前列腺受到长期的压迫而充血、水肿,诱发急性前列腺炎。这也解释了为何急性前列腺炎患者以办公室白领为多。
2、辛辣食物惹上面的的祸。尤其是边吃麻辣火锅边喝酒,被视为冬季一大享受。但是辣椒、大葱、大蒜、胡椒,以及酒精等辛辣刺激性食品会导致血管扩张和器官充血,轻度的血管扩张能够加快血液循环,前列腺的血管持续扩张,前列腺长期处于充血的状态,就会诱发前列腺炎,导致小便不顺。
3、冬季气温低,许多男性朋友因未注重保暖,使局部受凉,从而诱发急性前列腺炎,引起尿尿异常的状况。事实上生殖泌尿系统疾病很多都具有这一特点,例如急性前列腺炎、精囊炎、尿道炎等等,一般都是在患者身心疲劳、免疫力下降时悄然侵入。
9个预防前列腺炎的生活细节
现在很多病都是因为患者不注意养成良好的生活习惯引起的。尤其是男性的前列腺炎,与男性的生活习惯有很大的联系。所以男性朋友要想避免前列腺炎发生,必须在生活中多加注意,下面就为大家介绍9个预防前列腺炎的生活细节。
1、多饮水。多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。
2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。
3、节制性生活。预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。
4、多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。
5、洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次,同样可以收到良好效果。
6、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外,每次同房都坚持冲洗外是很有必要的。
前列腺炎的危害症状具体体现
前列腺炎的危害在近年来受到了广大男性朋友的关注。其发病年龄一般在20-55岁,是中年男性常见的疾病之一,针对前列腺炎的临床表现多样化主要表现为:寒战、高热,持续时间超过3个月,会阴、阴茎、肛周部、尿道、耻骨部或腰骶部等部位疼痛,尿急、尿频、尿痛和夜尿增多。
前列腺体表面有一层脂质包膜,大多数药物难以透过这层包膜进入前列腺体内发挥治疗作用。加上,大多数男性患者较年轻,兴奋性强,较频繁的性冲动会引起前列腺反复充血及前列腺液难以规律地引流,产生前列腺管淤滞、发炎,使病灶及其周围硬化,不利于药物扩散。加上,前列腺炎并非全因细菌感染所致病,还有病毒、支原体等多种病原微生物侵入引起的感染和无任何病原微生物入侵的无菌性前列腺炎。
那么前列腺炎的危害具体症状体现在哪些方面呢?
全身症状:高热、畏寒,全身酸痛、乏力、食欲不振,或恶心呕吐,有明显的毒血症
疼痛:会阴部、肛门、后尿道坠胀不适或疼痛,或耻骨上、腹股沟部、腰骶部、睾丸、阴茎等处不适隐痛,或膈以下、膝以上有不同程度的疼痛。
尿路症状:常见尿道口有乳白色分泌物,尤其在排便等腹压增加的情况下出现,尿频、尿急、尿痛、尿有余沥、排尿困难,排尿时尿道常有灼烧感,夜尿增多。
生殖系统症状:可见性欲减退、阳痿、早泄、射精疼痛、血精、遗精等性功能紊乱和精液液化不良;精子活力低下,活率减少,畸形精子增多及精子凝集等男性不育现象。
精神抑郁症:出现精神不振,忧愁思虑,烦躁不安,失眠,多梦,健忘等现象甚者焦虑,恐惧,愤怒,自卑等。
直肠刺激征:肛门、会阴部坠胀或疼痛,有便意或大便秘结,排尿有时疼痛,疼痛常放射至腹部,剧烈者为急性阑尾炎样临床表现。
膀胱刺激征:尿频、尿急、尿痛、尿有余沥,排尿困难,终末血尿或血尿,甚至尿闭
生殖刺激征:性欲明显减退,有点则表现阴茎易勃起,性交射精时疼痛明显,若急性前列腺炎若发病一周后而症情不缓解,易形成脓肿。
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