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外向抑郁症怎么减轻 老年痴呆症会引起抑郁症吗

时间:2021.03.07 19:35 作者:北京德胜门中医院精神科

外向抑郁症怎么减轻

外向抑郁症可以通过以下方法进行缓解:1.找到支持者或专业人士谈论问题,聆听他们的建议和意见。2.参加运动和社交活动,增加自信心和自尊心,同时减轻压力和焦虑。3.改变某些不良的生活习惯,如熬夜和不健康的饮食习惯。4.寻求心理治疗,如认知行为治疗,帮助缓解焦虑和抑郁。5.如果有需要,可以考虑药物治疗。总之,外向抑郁症需要寻求专业人士的帮助和支持,同时积极改变不良生活习惯,参加社交和运动活动,进行心理治疗和必要的药物治疗。

老年痴呆症会引起抑郁症吗

老年痴呆症有可能会引起抑郁症。患有老年痴呆症会出现认知功能下降,另外还会出现一些情感的症状,有一些患者会出现记忆力障碍,另外还会出现焦虑、抑郁、情感淡漠等症状,有的患者有可能会出现抑郁症。如果是由于老年痴呆症导致的抑郁症,应该要积极的进行治疗,可以使用一些调节情绪的药物来改善症状。患有老年痴呆症,家人应该要创造一个舒适的环境。

抑郁如何疗养?

如果出现有抑郁症的情况,好是能够去正规医院的精神病科进行疗养,或者是去精神病的专科医院进行就诊。可以行一个脑电图的检查,适当的服用一些抗抑郁症的药物进行对症治疗,平时避免过度的工作压力,多注意放松心情,进行心理治疗。注意避免精神刺激和心理刺激,遇到心理问题,及时的寻求心理医生的帮助,由医生指导规律的服药,可以有效的,防止抑郁疾病的复发。

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