如何正确应对抑郁症

正确应对抑郁症需要通过合理的心理治疗和药物治疗，同时要结合自身的意愿积极配合，寻求支持和帮助。调整自己的生活方式，如保持积极的心态，增加身体活动等也是有效的方法。在治疗过程中，避免抱怨和对自己的压力加重，要接受自己的状态，坚持疗程，控制情绪，寻求帮助。抑郁症是一种可以的疾病，重要的是找到合适的治疗方式，坚持治疗并保持良好的生活习惯。

抑郁症胸闷气短如何缓解

抑郁症的胸闷和气短，也就是情绪障碍中合并了躯体形式障碍，胸闷气短也是由于5-羟色胺递质缺乏引起来的，所以可以用改善5-羟色胺再摄取的药物，可以用单通道的5-羟色胺再摄取抑制剂来治疗。另外，胸闷气短，很可能只是焦虑急性发作，惊恐障碍的临床表现。惊恐障碍的临床表现(用)单纯的5-羟色胺再摄取抑制剂就非常有效，可以得到缓解，并且治果还很好，一般服药1~2个月，就能好转75~80%以上。如果胸闷气短，还合并有其他问题，比如说胃肠道的不适感，比如说总是有腹胀，感觉肚子说不出来的疼的情况，又排除了肠道的基本的原因。可能要用到双通道的抗抑郁药，也就是同时改善5-羟色胺，也可以同时改善去甲肾上腺素的物治疗。

焦虑和抑郁会加重慢性前列腺炎病情吗？

按照你目前的情况，如果存在了前列腺炎的问题，这种情况是可以造成焦虑和抑郁的问题。建议可以考虑在及时的口服治疗前列腺炎的药物的同时应用抗焦虑的药物，例如黛力新等等。平时的时候一定要注意饮食清淡。不要吃刺激性的食物。注意多饮水，注意多增加锻炼，减少过度的焦虑。