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戒瘾科:北京戒网瘾学校-北京戒网瘾学校排名

时间:2023.12.22 08:10 作者:北京德胜门中医院精神科

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如今,“手机、网瘾、电子竞技”等问题也成为3-24岁儿童普遍存在的问题,也是当今父母关心的问题之一。

那么如何解决这个大问题呢?首先,我们需要弄清楚为什么孩子们喜欢玩手机?只有了解自己和敌人,我们才能找到让孩子着魔的原因。

01

儿童为何染上网瘾?

父母纵容的习惯

当孩子还小的时候,当孩子淘气不听话的时候,很多家长都有把手机扔给孩子玩的习惯,因为手机里的卡通、游戏或各种有趣的视频可以达到让孩子停止哭泣的效果。此外,孩子自身的抗诱惑能力和自律能力非常差,这种看似安静的哭泣是纵容孩子沉迷于手机的结果。一旦他们养成了玩手机的习惯,就不容易突然停下来。

在聚会的餐桌上,常见的场景是一群孩子用手机竞争他们的游戏设备,而旁边的父母正在观看这场激动人心的比赛。在孩子们看来,这种看热闹的行为是在鼓励助教。也许这些父母不知道他们将来会花多少精力为自己的行为买单。

许多父母在一天的工作结束后回到家,想用手机放松一下。因此,有一个场景,全家人都没有交流,看着自己的手机。随着时间的推移,孩子们会受到这种环境的影响。即使是喜欢阅读的助教也会慢慢地玩手机。恐怕很难再改变了。

缺乏父母的陪伴,无聊和玩手机

儿童从出生起就是天生爱热闹、爱玩耍的尤物,他们的成长和生活也永远是叽叽喳喳的。

当孩子们开始依赖和学习说话时,他们不喜欢安静,更不用说孤独了。他们总是想尽一切办法制造麻烦,吸引他的玩伴。他们也喜欢呆在外面和很多孩子一起玩。即使刮风下雨,也很难抹去他们交朋友的热情。

但当孩子们渴望友谊和陪伴得不到满足时,当他们感到孤独时,他们会如何解决自己的无聊呢?

他们通常自娱自乐。在这个时候,手机已经成为他们的“猎物”,因为手机比电视更有吸引力。他们可以在手上玩游戏,在手上看电影。即使是成年人也无法抗拒这些诱惑,更不用说儿童了?

大多数接受咨询的孩子在学校找不到朋友,在学习中找不到动力,在家里找不到爱。因此,他们会选择一个忠实的伴侣,比如手机。只要他们充电,他们就能找到久违的幸福,让孩子们找到暂时的满足感。

一些沉迷于游戏的孩子不喜欢玩游戏,但他们周围的朋友都在玩游戏。如果他们不知道,他们就会失去共同语言。为了这种“友谊”,他们必须一直玩,这样他们就不会落后。

父母没有及时对孩子上网做出回应

事实上,孩子喜欢上网与父母有很大关系

当孩子们开始玩耍时,他们觉得这无关紧要。当孩子们沉迷于网络时,他们不会交流,而是通过殴打和责骂来处理。从长远来看,他们不仅无法解决孩子的问题,而且孩子们会变得更糟,玩双手机,这使得问题越来越严重。

不要从孩子的角度考虑问题。

如果父母在电脑上玩游戏,他们会发现:每次游戏失败时,对话框都会弹出:“努力工作,下次就成功了”、“再一次,你可以”,类似于这样的话,所以孩子们越来越觉得游戏很有趣。

事实上,孩子们喜欢听积极的话。作为父母,他们总是担心这个和那个。如果他们不让孩子做他们喜欢的事情,随着时间的推移,孩子们将不再喜欢与你交流,而互联网已经成为孩子们发泄情绪的好方法。因此,如果他们想解决孩子的网瘾问题,他们还需要与孩子沟通。

02

父母如何帮助孩子戒掉网瘾?

父母在孩子戒掉“网瘾”的过程中扮演着非常重要的角色。

1、父母要对网瘾有适当的了解,学会上网。

我们不能用棍子杀人。如果我们认为互联网接入不好,我们将阻碍儿童的正常互联网接入,引导儿童健康使用互联网,及时发现儿童在互联网接入中遇到的问题,并共同制定有效措施。此外,家用电脑还配备了防火墙,以防止儿童受到不良网络文化的影响。

2、照顾好孩子,营造良好的家庭氛围。

错误的教育方法是导致网络成瘾的重要因素。面对孩子的网络成瘾,许多父母经常说服、哭泣或责骂他们的孩子,感到无助。我们应该善于“灵活说服”,多与孩子沟通,了解他们真正需要什么,设身处地为他们着想,营造和谐良好的家庭氛围,及时关心和有效肯定他们的孩子。家庭爱是孩子的力量。

3、转移孩子的注意力

可带孩子出去旅游,参加一些亲子活动,或者做一些有意义的事情,让孩子的注意力得以转移。

4、寻求帮助

当父母无法解决孩子的上网问题时,他们必须积极寻求专业人士的帮助进行个人咨询,这将帮助你摆脱上网成瘾的困惑。

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