北京德胜门中医院精神科

当前位置: 首页 > 热门资讯 > 话题:北京哪家医院看失眠

话题:北京哪家医院看失眠

时间:2024.01.23 16:54 作者:北京德胜门中医院精神科

北京德胜门中医院本着"以人为本、医德为先、服务于民、回报社会"的办院宗旨,一直致力于发展公益事业,坚持"治好每一位患者,让每一位患者满意"的服务原则,施行严谨、敬业、专业的品质,完善自身,以好起点打造高标准,以高标准铸就高质量,做患者放心的好医院!

北京德胜门中医院收费公开透明,杜绝乱开药、乱收费,北京德胜门中医院在抓好医疗质量的同时,还十分重视精神文明建设,设有各项医疗治疗物品收费标准展示,可供患者进行查询,严格执行北京市标准收费。

失眠的病因、危害与核心症状

在快节奏的现代生活中,失眠已经成为许多人的常见问题。它不仅影响我们的生活质量,还可能对我们的身心健康产生深远的影响。今天跟大家讲解一下失眠的病因、危害以及核心症状,帮助您更好地理解这一常见问题。

一、失眠的病因多种多样,主要可以分为以下几类:

1.环境因素:噪音、光线、温度等环境因素都可能影响睡眠质量,导致失眠。

2.生活习惯:不规律的作息时间、过度使用电子产品、饮食不当等都可能引发失眠。

3.心理因素:焦虑、抑郁、压力等心理因素也是导致失眠的常见原因。

4.疾病与药物:某些疾病和药物也可能引发失眠。

二、失眠不仅影响我们的生活质量,还可能带来一系列的危害:

1.身心健康:长期失眠可能导致焦虑、抑郁等心理问题,同时还会增加身体疾病的风险。

2.认知能力:失眠会影响我们的注意力、记忆力等认知能力,影响工作和学习能力。

3.免疫系统:长期失眠可能会影响免疫系统的正常运作,增加患病风险。

4.心血管健康:失眠与心血管疾病之间存在一定的关联,长期失眠可能会增加心脏病、中风等疾病的风险。

三、失眠的症状多种多样,但以下几个症状是失眠的核心表现:

1.入睡困难:难以进入睡眠状态,即使已经很疲劳。

2.睡眠浅:睡眠过程中容易醒,或者醒来后难以再次入睡。

3.早醒:比预期的早醒,且醒来后难以再次入睡。

4.睡眠质量差:即使睡足足够的时间,仍然感觉疲惫不堪,缺乏精力。

【免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!】

上一篇: 热点:北京看精神障碍哪个医院好

下一篇: 公开:北京治疗精神分裂症去哪

推荐医生

热门文章

在线咨询 根据病情快速匹配专家 免费预约 免费预约,快速就诊 就诊指南 一对一指导,放心就医