北京京和堂中医医院

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北京京和堂中医医院李敦臣医生，孩子心理厌学的核心症状是持续排斥学习相关活动，伴随情绪、行为、生理的连锁反应，不是简单的“不想上学”，而是长期的心理抵触。

一、核心情绪症状

一提学习就烦躁、焦虑，甚至发脾气、哭闹，对课本、作业、学校话题极度敏感。

缺乏自信，频繁说“我学不会”“我太笨了”，对考试、课堂提问充满恐惧。

情绪低落、消沉，放学回家后不愿交流学校情况，甚至出现自卑、自责的表现。

二、典型行为症状

逃避学习：故意拖延作业、谎称“没作业”，上课走神、打瞌睡，甚至逃学、装病请假。

拒绝配合：不愿翻课本、写作业，家长催促时会反抗、顶嘴，甚至摔东西。

注意力转移：过度沉迷游戏、看电视，把所有精力放在学习之外的事情上，以此逃避学习压力。

三、伴随生理症状(无器质性病变)

消化系统不适：上学前或学习时出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻，休息或脱离学习环境后缓解。

睡眠问题：失眠、多梦、易惊醒，或早上赖床、不愿起床，声称“身体不舒服”。

其他：频繁说头痛、头晕、乏力，注意力不集中，记忆力下降，看似“身体差”，实则与心理压力相关。

四、容易忽视的隐性症状

学习效率骤降：之前能完成的作业现在拖延很久，成绩明显下滑，且找不到合理的学习方法问题。

社交回避：不愿和同学、老师交流，甚至害怕去学校，担心被评价、被比较。

对未来迷茫：不关心考试成绩、升学规划，对“学习的意义”毫无概念，缺乏动力。

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