北京丰益肛肠医院

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我们常常听说谁家孩子有几天不大便了，又听说孩子小，不用管，大了就好了！事实真的如此吗？长期便秘有哪些危害？

1、影响孩子的食欲

食物残渣存留在体内，胃肠蠕动减慢，宝宝觉得腹内胀气，这样一来自然就什么东西也吃不下了，吃不下东西，哪来的营养？没有营养，孩子又哪来的健康身体？

2、毒素被身体吸收

食物经过消化吸收后的蛋白质会产生一定量的废物、毒素，因此食物残渣在体内停留的时间越长，被结肠吸收的毒素也就会越多……时间久了，肠道内的毒素被大量吸收回身体，导致孩子体质变差，易生病、易感冒、易过敏……

3、造成肛裂

当变硬的粪块强行被排出时会将肛门撑破，而疼痛感会让孩子对排便充满恐惧。越害怕越不愿排便，越不定时排便，大便更干更难排，形成恶性循环

4、口臭

由于胃肠积热、耗伤津液，内热熏蒸、上攻导致孩子口臭难闻。

5、营养不良

便秘不仅影响孩子的食欲，同时还会妨碍营养物质被消化道吸收，造成营养不良，导致孩子体质越来越差，严重者还可能导致身高体重不达标，使孩子看上去又瘦又小，影响发育。

6、罹患贫血

长期便秘导致孩子食欲差、不吃东西，或者挑食、偏食，造成营养不良，另外长期便秘引起便血，都很容易引起贫血。

孩子一贫血，就会造成智力不可逆的损伤；免疫力低下、发育迟缓、厌食、爱发脾气，爱哭烦燥不安、不敢剧烈运动、性格孤僻影响人际交往等。

7、反复生病

便秘宝宝的很容易发烧发炎。长期便秘的孩子，体内毒素长期堆积，就容易导致“热邪上行”，这时候孩子就容易反复发烧。在儿科门诊上，为什么大夫给每个孩子看病都会问“大便怎么样”就是这个道理。

便秘也是导致扁桃体反复发炎的一个重要原因。中医说，肺与大肠相表里，便秘的孩子，大肠经有热邪不能排出，这时候就会传导到肺经上，热邪顺着呼吸系统上行就会刺激扁桃体反复发炎。

所以，便秘对于孩子的影响还是很大的，家长要及时干预并改善。

改善便秘建议做到这五点：

1、多补充膳食纤维

不要让孩子偏食挑食，平时多吃蔬菜水果和粗杂粮，多摄入纤维，软化大便。

2、不要一次性喝太多水

每天要少量多次补充水分，让孩子养成随时喝水的习惯。

3、坚持补充益生菌

便秘的孩子肠道菌群失调，要重建健康菌群环境，至少补充益生菌三个月以上。

4、培养好的排便习惯

养成定时排便的习惯，有了便意要赶紧上，不要憋着，经常给孩子揉腹按摩。

5、不要缺钙镁

钙镁可以增加肠道肌肉力量，推动排便。

北京丰益肛肠医院专家提醒：患上肛肠疾病是不可长时间的将该病拖延的，有的肛肠疾病长时间的不治疗是会严重伤害患者身体健康的，长时间的不治疗还容易诱发其他多种肛肠类疾病集于一身的情况出现，这将会严重的伤害患者身体健康和影响患者正常的生活，因此，在生活中若是发现自己有患上某种肛肠类疾病的一些症状的时候，一定要及时的到专业的肛肠专科医院进行检查和治疗。

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