脑瘫患者为什么不要W坐？

W坐姿

W型坐姿是指坐位时将髋部和膝部屈曲，两膝靠拢，小腿位于大腿的外侧，臀部坐在两小腿和足后跟上，因坐姿像英文字母W，故而得名。

因为小朋友的躯干与臀部力量还不足，而W坐位基底支持面积相对大，相对稳定，使他们坐着玩的时候，身体不会向前，或向两侧摔倒，所以喜欢这种坐姿。

01不良影响-

当长时间保持这种W坐姿时，会对生长发育带来一些不良影响：

1、会加重脑瘫宝宝髋关节内收内旋的异常姿势，导致髋关节脱位，使膝关节屈曲及尖足畸形恶化

2、阻碍站立和步行平衡能力的发育，甚至使脑瘫宝宝不能站立和步行

3、韧带很容易受伤

4、影响身体协调性的发展

02良好坐姿-

引导孩子使用其他的坐姿，如侧坐位、蹲坐位、盘腿坐、长坐位、环坐位。

03改善措施-

通过游戏引导小朋友进行锻炼：

1、增强颈部和躯干的游戏：引导小朋友捡起放在地上散落的玩具后，伸展躯干，将玩具放在前方稍高的盒子里。

2、动物走游戏：陪小朋友玩模仿熊爬，螃蟹走等游戏。

3、可以在户外玩一些攀爬类游戏。

4、可以玩一些儿童核心力量训练游戏。

通过相应的专业训练：

1、缓解肌张力训练：家长给脑瘫宝宝进行肌肉被动牵伸训练

2、骑坐牵拉内收肌训练

3、球上分腿坐位训练

4、三角垫上坐位直腿、分腿坐训练

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