牙周病的症状和治疗

牙周病一般不会带来疼痛，但是牙龈出血、脓肿、牙龈退缩、牙周溢脓、牙齿松动都是它发出的信号，不要误认为只是上火了！牙周病还会带来口腔异味，影响日常生活和工作。

如何降低牙周病的复发率？

牙周病是不能根除的，口腔是一个有菌环境，即使每天刷牙，菌斑会不断的生成，继续刺激牙龈组织，要想降低复发率，下面几点需注意：

1.选择专业的医生就诊

龈下刮治时，由于牙龈下面的牙石菌斑分布散在广泛，同时肉眼不可见，刮治时全凭医生的手感操作，所以如果医生水平不够，很可能会遗漏较多的菌斑结石，所以一定要找专业的医生进行操作。

2.灭菌

龈下刮治后，配合激光的消毒和灭菌，激光的热效应可以直接杀死牙周病的多种致病菌，灭菌更干净，可以有效减少牙周病的复发，同时激光还有利于组织再生和新附着的形成，促进组织修复和愈合。

3.严格制定治疗周期

如果是全口龈下刮治，由于操作耗时较长，考虑到患者的耐受力，一般将全口分为几个区域，分2~4次进行。但是口腔是一个整体环境，治疗后和未治疗的区域可能会出现交叉感染，所以会有一个严格的治疗周期，一般是隔一周刮治一次。如果没有在规定的时间内完成治疗，容易造成交叉感染，使刮治的效果大打折扣，加快复发。

4.日常清洁及定期复诊

日常要认真清洁牙齿，使用牙线清洁牙缝，保持口腔卫生。每次牙周刮治后需要换一支新的牙刷刷牙，避免交叉感染。另外需要定期来门诊复查，做好牙周维护，降低牙周炎的复发。

5.坚持刷牙

刷牙是口腔保洁的重要环节，如果没有养成良好的刷牙习惯，很多口腔疾病都可能乘机发作。较好的方法应当是每天刷三次，学会正确的刷牙方法并在饭后及时漱口是非常有帮助的。

6.健康饮食

一些刺激性比较强的食物如过冷、过热的食物，对于牙周黏膜有可能造成不好的刺激或慢性伤害，这样也是不利于口腔保健的，所以在饮食方面也要健康合理地进行安排，多吃水果青菜才可以更全面地补充营养元素。