50岁以上洗牙是比较好的，可以去除牙菌斑和牙结石，有利于口腔卫生。

洗牙是指用洁治器械去除牙龈上牙结石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙结石再沉积。日常生活中即使人们每天早晚刷牙，也很难使口腔干净，还是可能会导致牙缝等位置有食物残留等，时间长了就容易形成牙菌斑和牙结石。牙菌斑非常容易导致牙周病，而牙菌斑清除不到位，加上唾液中的矿物盐逐渐沉积，就会形成牙结石。牙结石的存在会使牙菌斑与组织表面紧密接触，引起牙周组织的炎症反应。此外，牙结石的多孔结构也容易吸收大量的细菌毒素，长时间不清除可能引起牙龈炎、牙周炎、牙龈出血、口臭等症状，终引起牙齿松动，甚至脱落等现象，而牙结石单纯通过刷牙是不能清除的。因此，50岁以上洗牙是比较好的，可以帮助清除牙菌斑和牙结石，预防或减轻口腔疾病。

但是牙菌斑是没有办法一次清除的，通过洗牙将牙菌斑去除后，牙菌斑还会不断地在牙面重新形成，因此建议定期洗牙，通常可以半年到一年洗一次。